嫁入豪門後，奚夢瑤坦言“產後抑鬱”，怕位置被保姆取代

想必大家對奚夢瑤並不陌生，作為知名模特，她不僅在國際大舞臺上展露過頭角，最後還成功嫁入豪門，成為了眾人羨慕的闊太太。而且她在加入豪門之後很爭氣的幫助老公生了一個兒子，穩固了家庭地位。

奚夢瑤曾經是一位超模，對於這種職業模特來說保持一個苗條的身材是非常重要的。然而懷孕產子之後奚夢瑤的身材還是走樣了，雖然不是太肥胖，但也完全達不到之前的狀態。而且在生孩子之後，奚夢瑤也明確感覺到自己的身體有些發虛，體質也沒有以前好了。尤其是看到自己24碼的褲子卻穿不下，讓她難過了好一段時間。

節目結束之後，奚夢瑤發文勸告各位寶媽，如果在生孩子之後感覺自己的情緒低落，很有可能是患上了產後抑鬱。在這種情況下一定不要把什麼事情都憋在心裡，及時的向朋友或者是家人求助。如果出現了一些不好的傾向，最好是尋求一些心理醫生的幫助，這樣才是對自己負責，也是對家人與孩子負責。

是什麼導致寶媽出現產後抑鬱？

①身材變形

②對孩子過度擔心

在成為了母親之後，很多寶媽都會十分擔心自己的孩子，這種過度關心的情緒也會影響她們的正常生活，甚至最後發展成為抑鬱。

③不適應角色轉換與家人關愛的缺失

如果寶媽有了產後抑鬱，我們該怎麼做呢？

①精神上多加關愛

對於丈夫來說，有了孩子之後也不能忘了老婆，一定要記得是這個偉大的女人為你生下了這個孩子。所以要把她跟孩子一樣捧在手心上，無時無刻的給她們關愛。而且在這段時間裡，她們也特別需要這樣的支援。

②主動坦露自己的心聲

③不要放棄工作

對於女性來說，工作是非常重要的，這是獨立的證明。我們可以在工作中找到自己存在的價值和意義。如果失去了工作，每天在家裡帶孩子彷彿與整個社會脫節了，產後抑鬱的情況反而會更加嚴重。

也希望大家在面對患上產後抑鬱的寶媽時，給予他們更多的關愛與支援，千萬不要讓一些悲劇重演。

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