酒精最怕的“解藥”，不是白開水，而是不顯眼的“它”，後悔知道太晚

據調查，我國每年都有約11萬左右人群因酒精食用過量引起酒精中毒，而出現腦溢血死亡，尤其其中死亡率佔3%左右。但是身在無酒不成席的中國，什麼事都離不開酒，逢年過節喝、朋友聚會喝、交際應酬喝、開心喜事喝、不順難過還得喝……大家都知道，過量飲酒容易傷肝，但又不能不喝，怎麼辦？一起和小編來看看吧：酒精最怕的“解藥”，不是白開水，而是不顯眼的“它”，後悔知道太晚！

橄欖

橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的“良藥”，能有效改善酒後厭食症狀。橄欖無論是生食或是煮飲，都有解酒的作用，清氣神。酒醉的人吃兩三粒橄欖便有清新煥發的感覺，是解酒的一大有用食品。首先橄欖裡面的肉取出來，將橄欖肉清洗一下，晾乾了之後放進鍋裡面，進行翻炒，然後熟了之後就可以起鍋，然後給醉酒的人吃，這樣子不僅可以起到解酒的作用，而且還可以緩解一些頭痛的症狀。

西紅柿汁

番茄汁酸甜可口，其中富含大量的維生素，是不少女性朋友喜歡的美容養顏的飲品。不過可能很多人都不知道番茄汁的另一個強大的功效，那就是解酒！飲酒之後，肝臟負責分解酒精以保持血糖穩定。血糖是大腦的主要能源，血糖過低容易導致疲倦、乏力、情緒低落。此時喝一杯西紅柿汁可補充糖分，減輕醉酒後頭痛等不適感。在飲用時，如果在其中加入少量食鹽，其效果會更好。

白蘿蔔汁

蘿蔔還是很好的醒酒食品，白蘿蔔中澱粉酶的含量很高，能夠幫助消化，防止燒心和加快乙醇的排洩。白蘿蔔中所含的維生素C，也可以提高肝臟的功能，促進乙醇分解。最常見的是採用白蘿蔔，使用方法很簡單，只需要取適量的白蘿蔔，直接搗碎，再將裡面的蘿蔔汁分離出來。直接喝這個蘿蔔汁就可以了。如果覺得不好喝，可以在裡面放入適量的紅糖，可以起到更好的入口作用。喝酒後喝兩杯就可以解酒了。

醉酒的危害：

1、長期喝酒傷胃，可引起胃潰瘍，胃出血而危及生命。

2、提高血壓，如果你每天喝幾杯啤酒，就會導致血壓水平的升高。所以，要堅持只喝一兩杯啤酒來控制血壓水平。

3、 損害人的中樞神經系統，或導致人出現精神恍惚、倦怠無力、幻聽、幻視、記憶減退、智力下降等等。