別再喝純豆漿了,這樣搭配喝,補血又養顏,女人常喝告別黃臉婆!

別再喝純豆漿了,這樣搭配喝,補血又養顏,女人常喝告別黃臉婆,說到豆漿,大家都是想到是用黃豆打出來的吧!是的,這是最傳統的做法,但隨著現在人們的養生觀念越來越好,豆漿也不再是單一的喝法,加入了不同食材,功效也具有不同,這樣搭配出來的豆漿,香醇美味,每天一杯,一週不重樣,讓你不再為早餐喝什麼而發。

別再喝純豆漿了,這樣搭配喝,補血又養顏,女人常喝告別黃臉婆!

南瓜銀耳豆漿

材料:南瓜30克,銀耳8克,黃豆15克,冰糖20克,純淨水適量

別再喝純豆漿了,這樣搭配喝,補血又養顏,女人常喝告別黃臉婆!

做法:1、黃豆提前一夜浸泡,銀耳兩小時提前泡發

2、把泡發好的黃豆洗淨、銀耳洗淨切成小塊,南瓜洗淨備用

3、豆漿機的水箱加入純淨水,除冰糖外把黃豆和銀耳放入研磨腔中

4、選擇“溼豆”功能,容量選擇“300毫升”,啟動開關,然後坐等出漿,再加入冰糖攪拌至融化即可

別再喝純豆漿了,這樣搭配喝,補血又養顏,女人常喝告別黃臉婆!

紅棗花生小米豆漿

材料:花生4顆,小米20克,花生10克,黃豆15克,冰糖20克,純淨水適量

別再喝純豆漿了,這樣搭配喝,補血又養顏,女人常喝告別黃臉婆!

做法:1、黃豆和花生提前一夜浸泡

2、把泡好的黃豆和花生洗淨備用,小米洗淨,紅棗洗淨去核切成小段,

3、豆漿機的水箱加入純淨水,除冰糖外把黃豆、花生、小米、紅棗放入研磨腔中,合緊蓋子

4、選擇所需要的功能和容量,再啟動程式,坐等出漿,再加入冰糖攪拌至融化即可

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黑豆芡實豆漿

材料:黑豆20克,黃豆20克,芡實10克,冰糖20克,純淨水適量

別再喝純豆漿了,這樣搭配喝,補血又養顏,女人常喝告別黃臉婆!

做法:1、黃豆、黑豆、芡實提前一夜浸泡

2、把泡好的黃豆、黑豆、芡實洗淨備用

3、把純淨水先加入豆漿機水箱,除冰糖外把黃豆、黑豆、芡實放入研磨腔中,併合緊研磨腔蓋

4、選擇豆漿功能,容量選300,啟動,坐等出漿,再加入冰糖攪拌至融化即可

別再喝純豆漿了,這樣搭配喝,補血又養顏,女人常喝告別黃臉婆!

核桃黑芝麻豆漿

材料:黑芝麻25克,黑豆25克,核桃20克,冰糖20克,純淨水適量

別再喝純豆漿了,這樣搭配喝,補血又養顏,女人常喝告別黃臉婆!

做法:1、黑豆提前一夜浸泡備用

2、把泡好的黑豆洗淨,

3、豆漿機加入純淨水,除冰糖外把黑豆放入研磨腔中,並蓋上蓋子

4、選擇豆漿功能,然後靜等程度結束,再加入冰糖攪拌至融化即可

別再喝純豆漿了,這樣搭配喝,補血又養顏,女人常喝告別黃臉婆!

紫薯糯米豆漿

材料:紫薯50克,糯米20克,冰糖20克,純淨水適量

別再喝純豆漿了,這樣搭配喝,補血又養顏,女人常喝告別黃臉婆!

做法:1、糯米提前兩小時浸泡備用

2、把泡好的糯米洗淨,紫薯洗淨切成小塊

3、先把豆漿機的水箱中加入純淨水,再把除冰糖外的材料全放入研磨腔中,併合緊蓋

4、選擇溼豆功能,啟動開關,坐等出漿,加入冰糖攪拌至融化即可

別再喝純豆漿了,這樣搭配喝,補血又養顏,女人常喝告別黃臉婆!

紅豆燕麥豆漿

材料:紅棗3顆,黃豆25克,紅豆15克,燕麥25克,冰糖20克,純淨水適量

別再喝純豆漿了,這樣搭配喝,補血又養顏,女人常喝告別黃臉婆!

做法:1、黃豆和紅豆提前一夜浸泡備用

2、把泡好的黃豆和紅豆洗淨,燕麥洗淨備用,紅棗洗淨去核切成小段

3、把純淨水加入到豆漿機的水箱中,再把除冰糖外把黃豆、紅豆、燕麥、紅棗放入研磨腔中,併合緊研磨腔蓋

4、選擇所需要的功能,坐等出漿,再加入冰糖拌至融化即可

別再喝純豆漿了,這樣搭配喝,補血又養顏,女人常喝告別黃臉婆!

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