一吃東西牙齒就痠軟？當心5種牙病找上你！3個辦法預防牙齒痠軟

不知道大家有沒有遇到過這樣的經歷：

1、咬一塊較硬一點的食物的時候，牙齒又酸又軟；

2、喝一口冷的水，或者冬天風一吹牙齒就覺得牙齒疼痛沒有力

如果你的牙齒有出現以上症狀，或許是你的口腔健康在拉警報！

牙齒為什麼會痠軟？是什麼原因引起的？

1。齲齒會引起牙齒痠軟

如果你在刷牙或是喝熱水，喝冷飲、吃東西時，牙齒有痠軟感，很可能是因為有爛牙。

2。牙本質敏感引起牙齒痠軟

牙齒的牙釉質被口腔酸環境侵蝕和破壞，導致牙本質暴露，當牙齒碰到冷、熱、酸等刺激就會有痠痛之感。

3。牙周炎引起的牙齒痠軟

當牙周炎進展到中晚期的時候會致使牙根面外露，在冷熱的刺激下，牙根面敏感，就會感到牙齒痠軟無力。

4。牙隱裂引起的牙齒痠軟

牙隱裂早期很難發現，一般裂紋滲入至牙本質層時，就會感覺到牙齒有痠軟之症。

5。牙楔狀缺損引起的牙齒痠軟

牙頸部位出現缺損導致牙本質外露，當有外來刺激的時候牙齒會痠軟、無力等敏感感覺。

如何預防牙齒痠軟？

一般建議就是到正規的口腔醫院/機構進行檢查診斷，根據病因對症治療。除去醫院檢查、診斷，在日常生活中，我們也可以這樣做：

1。

每天刷牙漱口。

早晚刷牙，用餐之後漱口，養成良好的習慣。

2。

堅持正確的刷牙方式。

刷牙的時候，用溫水將口腔的每個角落刷到位，用力均衡適當就行了。

3。

冷熱辛辣刺激食物少吃

。日常可以多吃有利於口腔清潔的如：芹菜類的高纖維食物。