人體內真的有宿便嗎排便時，出現什麼樣的大便，是大病徵兆

每天排便時，有沒有關注過自己的大便，其實，大便能夠告訴我們很多資訊，出現異常變化，就有可能是身體在傳達不好訊號。若能及時注意到，或許就能早點發現問題，對健康也會有幫助。

經常還會聽到有人說，排出體內的宿便，身體就會很輕鬆。這個時候，可能就會有人提出問題，什麼叫宿便，人體真的存在宿便嗎？

對於大便，我們或許還有很多要了解，接下來就給你說說宿便和大便異常這個事情。

人體中到底有沒有宿便？

之前總是會聽到有人說，體內有6公斤的宿便，對於這樣的說法，不知道你有沒有相信。光看這個數字，就覺得有點嚇人了。

人體若有如此多的宿便，腸道會不會被堵死了，估計是很難正常運行了。人體會積存糞便，但並沒有如此誇張，而且積存的大便，也不是所謂的宿便。

只是過於頑強的大便，總是會賴在腸道中不願出去，當然也與我們的日常飲食和生活習慣有關。要知道大便是人體代謝的產物，是食物進入腸胃，經過消化和吸收，分解出來的垃圾和毒素。

如果平時的飲食不合理，還有錯誤的飲食習慣，再加上不怎麼運動，不愛喝水，就會影響到腸胃蠕動，讓大便變得乾燥，排便也就會不太順暢，大便就會積留在腸道中。

還有一些人本身腸胃有問題，代謝能力比較差，腸胃功能也比較弱，就會導致大便不能及時排出去，就會在體內多留一段時間。

對於長久賴著不走的大便，不用擔心，合理的進行調節，大便還是會被排出去的，並不會給身體帶來什麼大的問題，只要及時解決問題就好。需要被關心的，應該是排便排出異常便。

排便時，排出什麼樣的便是身體出現異常？

排出的大便臭味比較明顯，正常排出的大便臭味並不是很明顯，如果出現很強烈的臭雞蛋味或者是腥臭味，就要引起注意，很有可能是腸道出現壞的東西。

腸道被壞東西壓迫之後，就會引起腸內出血，血液參雜著其他物質，經過消化之後，就會產生比較明顯的臭味。

大便臭味明顯，還伴隨著腹瀉，就更應該要重視，說明情況還是比較嚴重的。腸胃功能已經損傷嚴重，導致食物不能很好的消化和吸收，大便就不易成形，會呈現稀水樣，也會經常發生腹瀉問題。

排出的大便中帶有血色，應該也不算是奇怪的事情，有痔瘡的人，大便也會容易帶有血色，只不過帶有的血色不太多，也沒有什麼痛感。

除此之外，大便中帶血也可能是腸道中有息肉，被摩擦之後，就可能會有出血的情況。又或者是腸道中出現更嚴重的問題，同樣會有血液滲出，需要警惕的就是，血色比較多，還會伴隨著疼痛，這種情況不能馬虎，要儘早做檢查。

綜上所述，對於人體排出的大便，平時還是應該多關心的，不管是排便習慣出現問題，還是大便本身出現問題，都不能忽視，越早的去排查原因，對健康會越有利，希望透過以上內容，你能在排便後，回頭看一眼自己的大便。