人在板鴨 胃在家鄉怎麼辦？

就在前不久，小編像往常一樣在微博看熱搜，發現了這麼一條

#中國毛豆風靡西班牙#

點進去一看，主要說了這麼個事兒：

來自咱們國家的

毛豆（

edamame

）

在西班牙知名超市Mercadona賣的非常火爆，取得了商業成功。

毛豆

風靡西班牙乃至歐洲主要因為：

亞洲餐廳迅速增多，毛豆作為餐前小菜很受歡迎

毛豆

本身是一種營養豐富的健康菜蔬

西班牙營養專家卡洛斯·里奧斯稱，“毛豆富含有益健康的抗氧化成分，且烹飪方便。”他通常加入橄欖油烹製毛豆，並依口味放入少許咖哩和鹽來食用。

梅爾卡多納超市介紹稱：毛豆是100%天然食品，無膽固醇和麩質，熱量低，富含蛋白質、鐵和鈣。而食用大豆蛋白有助於降低膽固醇水平。據報道，毛豆似乎已紮根於西班牙家庭的廚房。

說到這裡，小編想起自己住在西班牙當地家庭裡時，某一天晚飯的頭菜（primer plato）就給我準備了毛豆（edamame）

很湊巧我從國內帶過去了麻醬，準備撥開毛豆拌著吃（圖就不放了 麻醬和huó失敗了）

所以，如果真的在西班牙留學想

中國美食

了怎麼辦呢？

1。 親自下廚

老吃學校食堂/外邊餐廳，或多或少都會膩，到頭來還是最想吃中餐

如果你會做飯，想吃什麼去買去做就好了，現在很多途徑都能照著菜譜學炒菜

總體來說，去超市採購基本都能買到，還能積累新的詞彙

tips

：超市有放在微波爐里加熱5分鐘就行的米飯

2。 中餐館/中餐外賣

在西班牙有不少的中國人開的餐館，菜系種類不少，選單種類也不少

但有一部分

偏向於西班牙人的口味（比如什麼橙子雞...）

吃一頓差不多要10幾歐，有的中餐館提供外賣，配送費不固定。

實拍某中餐館

3。 其他零食

說到零食，那就不得不提這些非常便民的中國商店了

它們長這樣~

或這樣~~

見得多了一眼就能看出來這些是中國商店了

這些中國超市基本上會開在社群附近，裡面的東西非常多，有不少國內產品

如果還嫌不夠多

可以去當地華人聚集區（自行查詢）

你會覺得你回到了祖國的懷抱

奶茶店火鍋店也有不少

價格基本會稍高於國內，但就是方便，隨買隨吃

以上僅代表小編觀點，人在異鄉好好幹飯別虧待自己

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