外出我只配走路？防暈車小妙招收起來！

如果沒有暈車藥的情況下，暈暈星人一定要學會這些防治暈車的方法，以備不時之需

食醋：

在乘車之前用少量的食用醋沖泡一杯溫開水服下，可以避免坐車途中暈車。或者用小噴瓶裝一些白醋水，當暈車的時候可以噴一些在臉部周圍或者口腔內。

鮮姜：

鮮姜味也可以防暈車，準備一塊鮮姜，坐車覺得難受時，用刀切一小塊後用鼻子去聞，刺激鼻子暢通，人也變得精神。也可將薑片貼在肚臍上，用創可貼固定好。

上車前吃薑粉膠囊或喝薑汁，在旅途中喝薑茶、含薑糖、吃薑餅乾，都能有效減少暈車症狀。

桔皮：

乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對摺，然後對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次，乘車途中也照此法隨時吸聞。

指掐內關穴：

中醫認為，暈車的產生是因為“胃氣上逆”。如，按壓內關穴、足三里穴等有降逆止嘔作用，按壓合谷穴可以治療頭面疾病。暈車開始時發生在頭面部，按壓合谷穴可起到減輕暈車的作用。

風油精：

可塗在

太陽穴

、人中、肚臍處。

清涼油、風油精和正紅花油，含薄荷腦、樟腦、桉油、冰片、薰衣草油、丁香酚等芳香族成分，具有提神醒腦、疏風止癢等作用

提前兩小時用暈車貼。

暈車貼又叫

東莨菪緩釋劑

，

一般

防暈效果可以維持72小時，

據說

美國前總統克林頓在大選期間，需要連續數日坐飛機四處演講，當時就使用這種貼片。

暈車的人不要在臨上車前才用暈車貼，應提前兩個小時使用，這樣就可以防暈車，效果是比較好的。近期種草了MQ暈車貼，見效神速，太好用啦！暈車嚴重時貼2片，1片肚臍處，1片耳後方，兒童劑量減半。