夏天只吃水果太簡單？教你調製3款水果特飲，花樣補充水分

6月過半，氣溫真的會熱skr人！室外更加不能待，不然分分鐘會被烤成小乳豬。（額，讓我想想，小乳豬是不是也特別好吃~~~）

這樣一波“高溫熱潮”，誰都不想去上班，躲在家裡吹空調追劇才是極好的！這時候再配一杯冰鎮氣泡水，哪還管什麼燥熱和疲憊哇，喝一口立馬煙消雲散了。

說到汽水，小夥伴們還記不記得有一個牌子叫健力寶。

“它曾經作為“中國奧運代表團首選飲料”，承載了一代又一代最美好的記憶。就像綜藝節目《乘風破浪的姐姐》一樣，滿屏都是小時候的回憶。

誕生於1984年的健力寶在洛杉磯奧運會一炮走紅，被譽為“中國魔水”。作為中國第一個新增鹼性電解質的飲料，健力寶率先為國人引入運動飲料的概念。

以前的健力寶是玻璃瓶的，喝完要把瓶子還回去。現如今，2020版的健力寶已經開發出了各種新口味，綠罐是檸蜜口味，紅罐是橙蜜口味。

在這個炎熱的夏天，喝一杯冰鎮的健力寶，心裡簡直爽歪歪。

當然了，只喝飲料怎麼能夠味？黃橙、西瓜、百香果……隨便幾種當季水果就是顏值擔當，再倒入半杯汽水，完美。

做好的氣泡水衝進冰箱拿出來，玻璃杯壁的水珠滑落在桌上，聽著吸管攪動冰塊的聲音，直接喝喝喝！納尼？只有一個口味？當然不夠！尤其是現在，水果這麼多，一種口味怎麼能滿足？

肯德基曾經在去年夏天推出了一款新飲品：荔枝火龍果莫吉托特飲，分為無酒精和雞尾酒兩款。但經過“專業吃貨”的“專業鑑定”，這其實就是一杯加了荔枝、火龍果、薄荷的彩色雪碧。

這一杯就要15元，還不如自己在家做呢，想做什麼口味就做什麼口味，想喝多少喝多少，絕對不重樣。

百香果黃橙特飲

【所有原料】

百香果半個、黃橙1片、健力寶半罐、蜂蜜1勺

【製作步驟】

第一步、將百香果清洗乾淨，對半切開，用小勺子挖去果肉。

注意：一個百香果可以做成兩杯飲料，所以不用擔心另一半該如何處置。我發現自從開始做了美食創作者之後，小嘮我變得特別節約，不想浪費任何一種食材。

第二步、將黃橙洗乾淨，切下一片，用力擠出裡面的橙汁。

注意：一杯百香果黃橙特飲裡所需要用到的橙汁並不多，所以沒有必要擠那麼多的橙子，太浪費。所以說，無論是做什麼美食，都需要把握好一個度。

第四步、倒入半罐健力寶。

注意：現在的健力寶已經開發出了好多種口味，但每一種口味都一個恆定的特點，那就是不含咖啡因，所以我們喝了之後不會上頭。

第五步、倒入一勺蜂蜜。

注意：倒蜂蜜的作用在於豐富口感，因為水果的果糖並不是特別甜，加了蜂蜜之後就會多一層口感，喝起來更加有感覺。

做一杯百香果黃橙特飲只需3分鐘，喝起來的味道也是非常不錯。如果家裡沒有百香果，能不能用其他水果再做特飲呢？答案是肯定的。接下來，我們再接著做一款火龍果特飲。

火龍果特飲

火龍果一半、健力寶半罐、蜂蜜一勺

【

製作步驟

第一步、將火龍果清洗乾淨，切成塊，取其中兩塊倒入杯子裡碾壓成粗顆粒。

注意：一個220毫升的杯子大概只需要兩塊火龍果肉，剩餘的火龍果可以多做幾杯飲料，不怕浪費。順帶說一句，火龍果還是選紅心的比較好。

第二步、將健力寶倒入裝有火龍果的杯子裡，倒入大半杯就可以了。

注意：健力寶有兩種口味，建議用檸蜜味的，因為有一種稍微酸爽的感覺在裡面，可以豐富口感。當然了，如果想再讓口感豐富一些，可以選擇兩種口味都加一些。

第三步、倒入一勺蜂蜜。

注意：小嘮比較喜歡在製作飲品的時候新增一勺蜂蜜，因為蜂蜜給人的感覺是很甜蜜的，但是因為我們只加了一勺，所以沒有長肉的負擔。

瞧，簡簡單單一杯火龍果特飲就做好了，喝起來的味道也是非常不錯的呢。

做完了百香果、火龍果，壓軸的西瓜就該上場了。畢竟在夏天裡，西瓜才是主角。

西瓜冰沙特飲

西瓜4勺、養樂多1杯、健力寶半罐

第一步、取4勺西瓜肉放入容器裡，用料理機打成泥。

注意：從小就吃西瓜的我們對西瓜哪裡最甜特別瞭解，所以一聽說要舀西瓜肉，肯定是選最中間的部位，因為那裡是整個西瓜裡最甜的部分。

第二步、將西瓜泥倒入小格子裡放入冰箱冷凍。

注意：這一步小嘮我只冷凍了1個小時，最後出來的成品是帶有大冰碴子的冰沙。如果想喝更涼的，可以讓冷凍的時常更長，凍成西瓜冰塊。

第三步、倒入一瓶養樂多。

注意：養樂多的味道是酸酸甜甜的，正好對西瓜的甜味進行了補充，二者相得益彰，迸發了不一樣的火花。

第四步、倒入半罐健力寶。

注意：如果想讓外觀看起來更帶感，可以在倒入健力寶之後，在表面放上兩三塊西瓜冰沙。這樣一來，上鏡率會更高一些。

小嘮說

小嘮做飯大多是一篇文章裡講一道菜，很少在一篇文章裡同時講三道飲品。之所以這樣做，主要是這三道飲品做起來真的是零負擔、零壓力，真的是新手小白都能做出來。

咱們照理要點評一下：

第一、飲品不同於水果，不是整個吃掉，只需要其中一部分就可以了。

第二、如果需要讓飲品更涼快一些，可以加一些冰塊。

第三、如果想讓飲品的口感更豐富，加一勺蜂蜜是不錯的選擇。

好啦，這就是今天咱們要做的三種夏日特飲，要不要試著做一下呢？

我是小嘮，所有圖文均為小嘮原創制作。想看影片步驟的朋友，也可以點選嘮點美食賬號釋出的原創小影片喲，筆芯。