高情商的實用聊天技巧！記住這幾招讓人喜歡聽你說話

看過《小歡喜》的很多人都很喜歡裡面詠梅飾演的母親劉靜。她在裡面說話慢條斯理，落落大方。即使生氣，也能保有理智，循序漸進的講道理。

很多人都說“每當劉靜家的鏡頭出現，感覺就像是時間調慢了鐘擺，也陷落了溫柔鄉”。這樣的氣度很讓人嚮往。

看看劉靜說話，你會明白溫柔，懷有善意的對話是多麼撫慰人心且有力量。

現在是流行毒舌的年代，張揚個性，辛辣點評，我行我素固然像利劍一樣戳中人心。但是現實生活中做人做事，如果能夠多為對方著想一點，注意一些對話細節，有時候無形中更有四兩撥千斤的作用。

既能達成自己的目標，也能讓對方感到溫暖也是高情商的做法。

今天班主任就幫大家盤點整理一些小細節，尤其是針對現在社交軟體中的場景。希望能幫助大家，成為一個溫暖且有力的人！

1：把“隨便”改為“我聽你的”

這句話在很多人的生活中經常出現，一些伴侶之間的爭吵可能也由於這個，因為很多人覺得“隨便”既沒有給到有效建議，而且有轉嫁壓力的嫌疑，給人感覺很態度敷衍。

但是“我聽你的”就是將主動權交給到對方，給予對方充分信任感。這樣說就好很多！

2：把“我好煩”“改為“我需要冷靜”

“我好煩”代表著負面情緒的表達，而情緒管理強的人是不會任由自己的負面情緒隨意傾瀉傷害到周圍人，因此，與其表達“我好煩”，開啟負面情緒的閥門，不如換成“我需要冷靜”。既表達了你的狀態，也表達了你的情緒解決方案——需要安靜或者獨處的訴求。

4：把“我怎麼知道”換成“這個我也不太明白”

“我怎麼知道”帶著無可奈何的宣洩，有一種埋怨和推卸責任的意思，而“我也不太明白”傳達的意思帶著坦誠和謙虛。

其實生活中就是這樣，同樣的意思，換一下，一樣的道理氣氛就緩和很多。

5：把“我不會”換成“我能學”

在職場中，切忌不要隨便說出“我不會”。這即是對自己能力的否定也有甩鍋的嫌疑。你可以換成“我能學”，即給別人積極好學的印象，也能給自己信心。

生活中打擊我們的事情很多，要記得自己多鼓勵自己！

6：把“你不行”換成“再努力試試”

在職場中，與其直接否定對方的努力，不如多鼓勵。相信受到激勵的對方，也會感受到你的微暖和力量。也許因為你的鼓勵，多一個更向上的工作夥伴！

7：把“聽懂了嗎”換成“我說明白了沒”

想要了解對方是否聽懂了你的闡述，與其一直問，好像在找別人的問題，還不如換個角度，

看似從自身出發，但是也能達到一樣的效果。

8：“謝謝”改為“謝謝你”

“謝謝”太常見，帶著客氣和疏離，給人的感覺很多時候只是一種帶著距離的禮貌。而說“謝謝你”更容易讓人有一種被重視的感覺！

9：有人問“在嗎？”把“嗯”、“怎麼了”換成“我在，聽著呢”

雖然普通社交中很多人很煩被問“在嗎”，但是如果有親近的人問你這句，大機率找你可能只是看你有沒有空，聊聊天。如果你能用“我在，聽著呢”代替稍顯冷淡的“嗯”“怎麼了”這種，會顯得親近溫柔很多。有助於關係升溫哦！

10：把“嗯”“哦”換成“好的，沒問題”

這條也類同於上一條。大家用社交軟體溝通中，尤其是溝通關於工作。很多人是很看重工作態度是否積極。你的積極也要從字裡行間能夠體現出來。很多人都會認為“嗯”“哦”帶著敷衍和不滿，因此，記得換一個表達方式，完全可以提升對話氣氛。

11：把“哈哈哈”改成“你說的這個好好笑呀”“很有趣”

常用社交軟體的人是離不開“哈哈哈”的～很多時候，這個只是表達一種積極的氛圍。但是如果你想更進一步的表達贊同和認同，不如換成直接點評。明確傳達給他“你說的東西我有認真在聽而且很有意思”的態度。

12：把“嗯”改成“你這麼說聽起來也蠻對的”

還是有關態度表達的回答。很多人喜歡用“嗯”這個回答，實際上這個表達很多時候容易引起誤解。如果你想表達贊同的意思，不如像我們之前聊到的一樣，直接了當的表達態度。用類似“你這麼說聽起來蠻對的”表達傳遞你的積極態度。

真正的高情商，是可以把一切都處理好，卻同時能夠做自己，清晰表達自己的想法，不用一味的迎合別人而說些讓別人舒服，卻說出與自己想法相違背的話。也不是隻顧著自己宣洩，給別人不留餘地。

希望這些溝通小細節，能夠幫助到你，也能幫你溫暖到周圍的人！喜歡我們的夥伴，記得轉發和關注哦！