冬瓜最近火了，吃了20年，太好吃了，上桌連湯汁都不剩

想把美味分享給你，哈嘍，吃貨圓小廚又與大家見面了，你們的胃有沒有想我啊？所謂日有所吃夜遊所胖，那今天吃貨圓就給大家分享一道地道美味，開整！

今天用冬瓜給大家分享個好吃的，我們先把冬瓜的皮給它去掉，冬瓜去皮以後給他對半切開，然後再切成四瓣，再把裡面的瓜囊給它去掉，然後再給他切成厚片，切片以後再給它切成條，像這樣的條就可以了。燈光調寫好以後給他裝到大盆裡，準備一根胡蘿蔔先給它切斷，再切成厚片，最後也給它切成條，切好之後也給他說到大盆裡，準備一個紅蕉去掉根蒂，再從中間給它片開，去掉辣椒籽，先切斷再切絲，準備洗剝大蒜，先拍碎，再給它切成蒜末，再來吃點姜，寫好之後收到碗中備用。

下面起鍋燒水，鍋中水開以後加入一點食鹽，再倒一點食用油，然後到了我們切好的蘿蔔條和冬瓜條，給它焯水焯至斷生，查好水以後控水撈出，然後另起鍋燒油，油熱後倒入蒜末、薑末還有辣椒跑出香味，炒香以後加入冬瓜蘿蔔條，翻炒均勻以後加入適量的鹽、白胡椒粉、生抽好友，加一點雞粉，再來一小把海米再次翻炒均勻即可出鍋。像這樣我們好吃又有營養的海米冬瓜條就做好了，簡單美味又有營養，最後再點綴一點小蔥就可以了，

好啦，今天的分享又要給大家說再見啦，讓我們把眼睛留給風光，把體重留給美食！我們下期再見哦~