牛油果香腸波奇飯｜暴風吸入｜0難度

波奇飯真的清爽早餐的首選啊，想吃什麼放什麼，滿滿一碗，分分鐘暴風吸入。來看看我的波奇飯裡都有什麼吧。

牛油果香腸波奇飯

1。先是米飯打底，減脂期我是藜麥和大米1：1蒸的，熱量瞬間少好多；

2。然後準備蔬菜和肉的部分：

牛油果切片、小番茄對半切開分別擺放在碗周圍；

杏鮑菇切片煎熟、香腸切段煎熟依次擺在碗周圍，生食雞蛋煎半熟放在碗中，再撒上甜玉米粒；

3。最後撒上海苔香松，倒入日本醬油或者油醋汁調味即可。