白蘿蔔最過癮的做法,加1個雞蛋,簡單又美味,一頓4個不夠吃,香

俗話說,“冬吃蘿蔔,夏吃薑”,也不是沒有道理的。冬天氣候乾燥易上火,而白蘿蔔性寒涼,含水量豐富,時不時吃點白蘿蔔有潤燥清腸解膩的好處。

白蘿蔔除了可以燜、燉、炒以外,還可以試試這樣做,簡單好吃又易學,學會又多一道超級好吃的快手早餐!

準備食材:

白蘿蔔、臘腸、雞蛋、香蔥

第一步:

家裡只有兩個人吃,只需半根白蘿蔔就夠了。先把白蘿蔔削皮,再用擦絲器擦成蘿蔔絲。如果家裡沒有擦絲器,也可以用刀把白蘿蔔切成薄片,再切成蘿蔔絲,儘量切薄一點,切出來的蘿蔔絲就會更細一些。

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第二步:

加入少許鹽攪拌均勻,醃製十分鐘脫水。

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第三步:

再準備一些香菜和一根廣式臘腸,把香菜切成細碎,廣式臘腸也切成細小丁。如果家裡沒有臘腸,也可以不放或改放火腿腸丁。

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第四步:

蘿蔔絲經過醃製後,已經脫出很多水分,直接用乾淨的手撈起來,抓幹水分,再切成細碎一點,這樣口感也會更好,也更方便後面的操作。

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第五步:

切好,裝入盆裡,然後倒入香菜碎和臘腸丁,再打入一個土雞蛋。

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由於臘腸和蘿蔔碎本身就有點鹹味,就稍加少許鹽就可以了。接著,倒入3勺麵粉,分量不用太多,用筷子充分攪拌均勻。如果你喜歡吃辣,還可以加點胡椒粉,又或者十三香也行,拌成這樣的濃稠度就可以了。

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第六步:

準備一個乾淨的不粘鍋,倒入少許食用油,直接用木鍋鏟把油抹開,再用小勺子舀入鍋裡,並儘量用鍋鏟弄圓弄平整一點。這樣煎好的餅子才會更好看,全部弄完,剛好6個,可以一鍋做好。

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第七步:

開小火慢煎,煎至一面微黃色,再翻過另一面來煎。

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第八步:

另一面也煎好,再翻一下面,後面每隔半分鐘都翻一下面,煎至蘿蔔餅熟透兩面金黃就可以關火,出鍋。

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這樣做蘿蔔餅子,外皮酥香脆口,內裡軟嫩鮮香,真的很好吃,我家6歲孩子連吃4個還想吃。喜歡就點個贊吧,小藍每天都會給大家分享不一樣的健康美食,謝謝大家的支援和關注。

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小貼士:

1,白蘿蔔性寒涼,一般體寒、體質差、脾胃虛寒等人不宜食用。平常吃肉多或上火時,可以適量吃點白蘿蔔。

2,你也可以不放臘腸,多放一個雞蛋也行。

我是客家小藍,每天都會給大家分享不一樣的健康美食。如果你想吃得美味,又想吃得健康和苗條,又或者你家孩子不愛吃蔬菜的,都可以跟小藍學做健康美食哦!謝謝大家的支援和關注!(本圖文為本人原創,如有抄襲必維權)

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