男子腿部圍度75cm，相當於普通成年人的腰圍，健身也追求完美！

大多數女性健身是為了減肥，那麼，男性健身是為了什麼？更多的都是為了鍛煉出結實又迷人的肌肉身材。擁有結實發達的肌肉是很多男性的追求，因為肌肉代表著男性魅力。很多的男性健身一般都是鍛鍊肱二頭肌、胸肌或者腹肌，很少有人特別去關注且訓練腿部肌肉。健身打造肌肉也要注意整體的協調性，如果你上半身肌肉發達，腿部沒有肌肉的話，這種身材看起來會很不協調，健身也要注意全面地鍛鍊。

勞德職業腳踏車運動員，他曾參加過多次的腳踏車大賽，並且幾乎都拿下了第一名。從圖片中可以看到，他的身材強壯，肌肉發達，充滿著男性魅力。每當他在賽場上騎上腳踏車的時候，場下有很多他的支持者為其歡呼鼓掌。在社交媒體上，勞德也有很多支援他的女粉絲，但男粉絲居多，這是為什麼呢？

其實那些男粉絲都是衝著勞德的肌肉身材關注他的，想要學習他健身鍛鍊肌肉的方法。勞德非常熱衷於運動領域，除了腳踏車，他每天的空餘時間幾乎都是在健身房。騎腳踏車看起來很輕鬆，事實上，在專業的腳踏車運動員看來，是需要人體有強大的力量和健壯的身體狀態。所以，為了他的腳踏車之旅，他在健身房接受了各種專業而又嚴峻的訓練方式。

看勞德的身材就可以發現，他身材強壯，上半身肌肉發達，但是他的腿部肌肉才是最突出且最受矚目的。因為長期的腳踏車運動，他的腿部肌肉比一般的健身愛好者要強壯很多，而且騎腳踏車需要腿部有足夠的力量以及強大的耐受力。只要在賽場上，他的腿部肌肉就會充滿力量，發出最強大的爆發力。

在其中的一次比賽上，他的雙腿就像是給腳踏車裝上了電動小馬達，當時的資料記錄是他的速度達到了68。983公里每小時，這相當於一般的電動車的速度了，這速度讓當時在場的觀眾為之瘋狂尖叫，他也在競爭優勢的最後時刻贏得了冠軍。因為那場比賽，勞德還被粉絲們起了一個“狂野車神”的稱號。

有的人說，經常騎腳踏車，大腿粗有肌肉是很正常的。但勞德的肌肉大腿圍度達到了75cm，這相當於一個一般的成年人的腰圍了，這是多麼強壯發達的肌肉，才達到這個尺寸呢？對於職業的腳踏車運動員來說，腿部肌肉發達是很常見的，但更關鍵的是腿部的力量及爆發力。勞德健身不僅僅是因為腳踏車而打造腿部肌肉，原本他的肱二頭肌和胸肌都比較壯，如果腿部沒有健美的肌肉相稱，會不美觀。別看勞德的外表是一個粗大漢，實際上他是對肌肉身材有著高追求的完美主義者。