韓國女模被稱“海賊王女帝”,性感身材,常年轉呼啦圈或是關鍵

導語:每個女生都希望自己能夠擁有性感迷人的好身材,尤其是對於模特行業的女生們來說,對於身材的管理更加嚴格,因為萬一身材走樣變形,很有可能被這個行業所拋棄,所以我們在平常所見到的模特大多都是擁有高顏值、好身材的,今天要給大家介紹的這位韓國女模正是如此。

韓國女模被稱“海賊王女帝”,性感身材,常年轉呼啦圈或是關鍵

照片中的這位女模特名叫真藝英,來自韓國,今年28歲,身高172cm,從照片中我們就可以看到她身材高挑,身體曲線玲瓏有致,腰臀比例非常完美,傲人的上圍、性感的小蠻腰,迷人的大長腿,處處都散發著迷人的魅力,滿足了男人對理想女友所有的幻想。

和其他年輕人一樣,這位女模特也特別喜歡在社交平臺上分享自己的日常。憑藉甜美的長相和完美的身材圈了一大波的粉絲,而且她在模特圈中也小有名氣。

據瞭解,這位女模特是一個健身愛好者,平常只要有時間,就會待在健身房裡訓練。除了進行力量訓練之外,還特別注重對於腰臀部線條的打造,常年的堅持,讓她的小蠻腰越來越纖細,臀部也越來越挺翹。因為笑容甜美,粉絲們親切地稱她為“真人版的海賊女帝”。

真藝英表示自己平常除了健身之外,在飲食上也控制得非常嚴格。像奶茶、甜品這些高熱量的食物,她已經戒掉很多年了,現在甚至都已經忘了奶茶是什麼味道的。真藝英的每一頓飯都是蔬菜為主,粗糧為輔,而且每天還要喝大量的水,這樣不僅能夠增加飽腹感,還能促進膳食纖纖維的吸收,使新陳代謝加快,加速體內油脂和垃圾的排出。

她除了去健身房鍛鍊之外,平常在家的時候也不閒著。她家中必備的一樣健身器材就是呼啦圈,據她所說,堅持轉呼啦圈,使她的腰身變得更加纖細迷人,或許轉呼啦圈才是關鍵。

看完這位女模特的身材,相信大家都已經瞭解了健身對於身材的重要性,但是現在很多人都沒有時間去健身房鍛鍊,那麼大家不妨嘗試一項居家運動——轉呼啦圈。

轉呼啦圈是很多女性喜歡的運動,器材簡單便宜,不用出門就可以鍛鍊,不受天氣干擾,而且可以達到收腰的效果,但是在轉呼啦圈的同時有些問題也要多加註意哦,下面就來教教大家。

傳統呼啦圈,好多人根本都轉不起來,動不動就往下掉,轉動過程中還不斷撞擊腰部!這款“不會掉的呼啦圈”難度低,1分鐘學會,固定腰部,怎甩都不會掉!

這款智慧呼啦圈的重點就在它的重力小球上,透過甩動重力小球而加強腰腹間的力度,固定在腰間也能達到腰腹鍛鍊。

產後身材恢復、上年紀的長輩、熱愛健身的男女,在家就能輕鬆駕馭!甚至可以一邊追劇一邊健身,敷著面膜也能搖,護膚和健身同時進行。

這款呼啦圈最大特點就是不會掉!磁鐵按摩板作為輔助器,緊緊卡在按摩腰部,固定呼啦圈在腰部不掉下,沒有像傳統呼啦圈容易脫落的煩惱。

根據自己的腰圍大小選擇需要的節數,之後再將重力球裝到軌道上即可。

就連大明星戚薇和宋軼和王一博也都在用!

一件小小的健身器擺放在家,隨時提醒自己健身。

如果大家也希望自己的身材能夠像這位女模特一樣凹凸有致,性感迷人,那麼除了養成良好的飲食習慣之外,一定要堅持運動,拿起手中的呼啦圈,每天多轉幾組,堅持一段時間,一定能夠使自己的身材越來越完美,成為人人羨慕的女神。

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