老年人身上有難聞的氣味，是病嗎？做好這3件事，趕走“老人味”

導語：我們不管是在家中，還是出門在外地，每當走到老人場合的時候，就會發現到老年人們的身上總是有著一種特殊的味道，這種味道不是臭味，也不是香味，聞過以後卻讓人們感到很是不喜歡。對此味道，也有很多人擔心，是不是一種疾病的預兆？其實，老人身上有著這樣的味道，多半是與3大因素有關聯的。

一、老人身上，為何會有難聞的味道？

1、變老

不管是男是女，人都是會走向衰老的衰老也是一種正常的生理現象。伴隨著年紀的增長，身體代謝能力，速度會變慢，身體的各種器官，也會逐漸的走向衰退，尤其是面板方面，更是會越發的乾燥起來，面板代謝慢，脂肪酸的氧化，就會產生一種難聞的氣體，如果是這個原因導致老人味道出現的話，我們不需要太過於擔心，只要日常做好護理工作即可。

2、吃的食物太過於油膩

老年人們的胃口都比較好，並且還喜歡吃一些大魚大肉的食物，經常吃這些脂肪含量比較高的食物，就會導致老人的消化功能下降，食物的殘渣無法被順利地排出體外，就會出現口臭的問題。很多老年人都有著口臭的問題，伴隨時間的逐漸流逝，身體自然就會出現特殊的味道。

聞一下自己嘴巴的氣味，如果聞不見的話，就可以聞一下唾沫的味道，若是唾沫比較臭，就說明有著口臭的問題。

3、不注意衛生

生活中有了很多的老人們都以為年紀大，因此也都不是很方便，有的老人們生活也都無法自理，洗頭、洗澡的頻率也就降低了很多，自然而然的，身體就會散發出很多難聞的氣味。如果上廁所的時候，也沒有清理乾淨的話，身上就會出現很多難聞的氣味來。

二、想要減輕老人味道，不妨嘗試這3個方法

（1）飲食調理

老人們的新陳代謝能力會變為十分的緩慢，消化功能會衰退，平日我們更是要多注重飲食上的調理，多吃一些清淡一點的食物，少吃油膩性的食物，這樣也就可以減少油脂的分泌，這樣不僅可以防止我們長胖，還可以減輕老人味道。

（2）注意衛生

老人的年紀大，因此也就對衛生方面不太注重，想要減輕身上的味道，我們就要每天早晚刷牙，勤洗頭、勤洗澡。每天固定的更換衣服，這樣的話就可以減輕身上的味道。

（3）戒菸戒酒

現實生活之中，即便是一些老人，也有著抽菸喝酒的壞習慣，這樣的習慣是會影響到自身健康的，會對身體帶來很大的隱患。長期的抽菸與喝酒，就會導致身上散發出很多難聞的味道來。想要解決這些事情，我們就更是要戒掉生活的不良習慣。

結語：老年人身上散發出了難聞的味道來，並非代表著他們的身上患病。若是擔心疾病存在的話，我們可以選擇定期的到醫院進行檢查，雖說老人身上有味道，不需要多麼重視，但是也會影響到人們的正常生活。找出原因，對症下藥，才是最好的方法。