教你做剁椒燒茄子，營養美味，簡單易學

最後，茄子變軟後，加入醬油，放少許鹽和糖，翻炒均勻，蒜蓉、剁椒汁、青椒絲放入鍋中，翻炒均勻，用大火翻炒至味道鮮美，即可上鍋食用~味道鮮美，簡單易做...

標籤：茄子翻炒少許顏色油炒

日期：2021-09-17閱讀全文

胡蘿蔔用油炒等於白吃，專家教你正確吃法：看完就明白了！

相關解釋似乎還合情合理，胡蘿蔔中最有營養的胡蘿蔔成分只能溶於脂肪，所以只有透過多油的高溫炒制，才能發揮最好的功效...

標籤：胡蘿蔔胡蘿蔔素用油油炒吸收

日期：2021-05-23閱讀全文