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失眠多夢，肝火旺？3種食物是肝臟“滅火器”，排肝毒，降肝火

失眠多夢，肝火旺？3種食物是肝臟“滅火器”，排肝毒，降肝火
一般情況下，長期的出於熬夜、易怒、思慮過度等情況的話，無疑會導致肝火旺盛，從而影響到睡眠的質量，導致夜臥不寧、輾轉發側、夜不能寐等情況，並且還伴隨著胸悶氣短、小腿抽筋、打鼾等...
標籤：肝火肝臟排肝毒上火導致
日期：2021-06-22閱讀全文