女性到了中年，3種食物經常吃，排毒抗衰，刮油消脂，改善體質

立秋已經悄悄到來，我們也正式迎來了秋天，在這個乾燥的季節，大家一定要注意養生，保重身體，平時一定要按時吃飯，加強自身鍛鍊，不要給疾病留下可乘之機，在這個乾燥的季節，人體的面板也是十分乾燥的，尤其是廣大女性，平時除了用一些化妝品外，還要注意自...

標籤：沙果乾燥蓮藕水果作用

日期：2021-09-17閱讀全文

對身體最好的3種食物，營養豐富、延緩衰老，早吃早健康

它是一種外觀與蘋果很像，個頭比蘋果要小一些水果，味道酸甜誘人，口感脆嫩，可以直接食用，也可以製成一些甜品供人類食用，另外沙果中還有一些藥用成分，具有不錯的保健功效，沙果可以生津止渴，它含有多種維生素，人們食用以後能促進唾液分泌，可以減少乾渴...

標籤：蘋果沙果桃子維生素身體

日期：2021-06-11閱讀全文

鄉下這4大保健水果，一種沒吃過是城裡人，萬一全吃過算我輸！

沙果營養豐富，它含有蛋白質和脂肪以及大量碳水化合物，除此以外粗纖維和胡蘿蔔素以及維生素等物質也是沙果中最重要的在存在，另外菸酸、膽大致 及熱量還有多種礦物質也是沙果中最重要的營養成分，平時人們食用沙果能吸收多種不同營養，也能促進身體代謝，提...

標籤：乳瓜盤龍沙果葡萄食用

日期：2021-05-05閱讀全文

夏季女性要養生，三種食物不能少，強健血管，好處多多

夏季女性要養生，三種食物不能少，強健血管，好處多多營養健康少不了，它就是沙果 沙果它含有蛋白質和脂肪以及大量碳水化合物，除此以外粗纖維和胡蘿蔔素以及維生素等物質也是沙果中最重要的在存在，另外菸酸、膽大致 及熱量還有多種礦物質也是沙果中最重要...

標籤：金針菇沙果芋頭食用多糖

日期：2021-03-28閱讀全文