首頁>標簽>歐米

高血壓患者可以吃花生嗎？會對身體產生哪些危害？

高血壓患者可以吃花生嗎？會對身體產生哪些危害？
其次，不要油炸，最好是生吃，原因很簡單，高溫油炸會破壞花生的營養成分，尤其是包在外層的一層紅衣，花生紅衣含有豐富的膳食纖維，可以幫助促進胃腸蠕動，緩解便秘，高血壓患者便秘可是件很危險的事啊...
標籤：花生高血壓患者歐米喬妹
日期：2021-04-06閱讀全文