高血壓的剋星已發現，沒事敞開吃，通血管降血壓，預防併發症

3.紅棗紅棗不僅具有滋補氣血的功效，同樣能降低血壓，因為紅棗裡面富含胡蘿蔔素，維生素c維生素e鈣，磷，鐵，脂肪，蛋白質，糖類等成分，和其他的食物相比，這些營養元素含量均排在首位，尤其是鮮棗，更是降壓的佳品，所以建議大家平日裡多吃一些，軟化血...

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日期：2021-09-25閱讀全文

中老年如何防治心血管疾病？醫生：從防治高血壓開始

對於心血管疾病的防治首先要做到的就是防治高血壓，高血壓的發生除與心臟血液的輸出量、周圍血管阻力以及血管內的血容量有密切關係外，還與職業、吸菸、飲酒、遺傳、肥胖、鈉鹽攝入過多有一定的關係，各種因素相互作用、相互影響而使病情逐漸加重...

標籤：高血壓防治心血管血壓氣功

日期：2021-09-22閱讀全文

腦出血怎麼預防

平時生活中要做好腦出血的預防工作，在平常的生活中一定要保持心情舒暢，如果情緒波動太明顯會使得血管在短時間之內收縮，使得血壓升高，此外還需要戒菸戒酒，此外還需要定期體檢瞭解自身健康狀況...

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日期：2021-09-20閱讀全文

孕期血壓多少才算正常？教你如何預防妊娠期高血壓!

還有的孕婦會出現血壓升高，嚴重的會發展成妊娠高血壓疾病，全身小動脈痙攣引起重要臟器的缺血缺氧，危及母嬰健康，如胎盤早剝、肺水腫、妊娠高血壓心臟病、急性腎功衰、產後出血等，也可引起兒宮內發育遲緩、死胎、死產、胎盤功能減退、胎盤供血不足等...

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日期：2021-09-20閱讀全文

高血壓會遺傳？醫生：想要預防孩子患高血壓機率，做好這5點即可

因此，想要預防高血壓，就需要從生活、飲食等方面調整，同時高危者還需定期進行血壓測量，避免出現高血壓而不自知...

標籤：高血壓血壓預防酒精患者

日期：2021-09-19閱讀全文

2021最新血壓標準公佈，不是12080，或許你的血壓不高，對照一下

大家不妨對照高血壓的標準檢測一下，看看自己的血壓正處於哪個範圍內，或許你的血壓並不高，當然，即便是出現了高血壓，也不必太過擔心，只要能夠謹遵醫囑，按時服用藥物，保持樂觀的心態，合理控制飲食，每天一杯蒲公英苦丁茶，也能夠將血壓穩定在合理範圍之...

標籤：血壓高血壓食材蒲公英穩定

日期：2021-09-19閱讀全文

降壓藥早起吃還是睡前吃？醫生：想要療效好，瞭解兩個規律很重要​

現在的降壓藥種類也有很多，有長效降壓藥和短效降壓藥，建議大家選擇長效降壓藥，每天只需要服用一次，能夠達到長時間控制血壓效果，而且還能提高用藥依從性，對於高血壓患者來說還有助於更好平穩血壓，無論是長期服用還是晚上服用，都能夠有效，長效控制血壓...

標籤：降壓藥血壓高血壓服用規律

日期：2021-09-19閱讀全文

高血壓日常飲食有哪些注意要點呢？

7、芋頭高血壓和心臟病患者應選擇含鉀高的食物，但高血壓併發腎功能失調時，食用含鉀多的食物則會因小便不暢使體內鉀積蓄，導致高鉀血癥...

標籤：高血壓血壓飲料食物故應

日期：2021-09-18閱讀全文

五六十年代的人把鹹菜“當飯吃”，為什麼沒有這麼多的高血壓？

現在人們吃的飯少了，菜餚的總量比過去增加了很多，基本上一小碗飯會配上兩三個家常菜，再加上人們對於未來的追求，食鹽，味精等一些調料更是非常豐富的...

標籤：五六十年代元素鹹菜高血壓攝入

日期：2021-09-16閱讀全文

男子剛從足療店出來就倒地猝死，以下情況千萬不要去按摩

2週歲以下寶寶頭部發育不完整，用力按摩容易造成出血等情況...

標籤：按摩不宜出血高血壓容易

日期：2021-09-16閱讀全文

10個成年人3個高血壓？身體出現6個表現，要注意穩定血壓了

幾乎都是動物性脂肪，正常人經常吃肥肉的話都會導致血壓、血脂以及膽固醇升高，更何況本身就患有高血壓的人群呢...

標籤：高血壓血壓亞麻酸收縮壓脂肪

日期：2021-09-16閱讀全文

硝苯地平vs氨氯地平，降壓如何選擇？兩者有何區別？一文教你看懂

2、半衰期差異硝苯地平控釋片採用的是長效製劑方案，它減慢了在腸胃釋放的速度，但是並沒有改變其半衰期(4-5小時左右)，因此硝苯地平控釋片在口服之後的6-12小時內就會達到峰值濃度，高血壓患者用藥之後，平均3天血壓即可平穩...

標籤：控釋硝苯地平氨氯地平患者高血壓

日期：2021-09-15閱讀全文

公認的“升壓王”有哪些？提醒：除了菸酒，這4種食物儘量遠離

這些熏製類食物所含有的亞硝酸鹽以及其他化學物質比較多，會導致血管內膜受到很大損傷，誘發高血壓以及其他心腦血管疾病的機率會特別高...

標籤：食物高血壓血管攝入當中

日期：2021-09-15閱讀全文

血壓太高怎麼辦？一個按摩動作教您降血壓，身體健康心態好

控制血壓所以建議高血壓患者必須改良生活方式，包括戒菸、限制食鹽、多食綠葉蔬果和脫脂牛奶、減輕體重、減少酒精攝入量、減少飽和脂肪攝入量和脂肪總量、減輕精神壓力、保持心理平衡...

標籤：血壓高血壓體重正常按摩

日期：2021-09-14閱讀全文

高血壓者，若是剛吃過降壓藥，不要接著吃4種食物，包括一種水果

尤其是在炒菜的時候，裡面都會加入很多的鹽和調料，但是如果患有高血壓的人吃了鹽分含量比較高的食物的話，是不利於他們穩定血壓的...

標籤：我們高血壓血壓食物降壓藥

日期：2021-09-14閱讀全文

任由高血壓發展下去有什麼危害？

高血壓性心臟病：嚴重高血壓情況下，全身各處的小動脈都有不同程度的硬化，小動脈的阻力增大，心臟為了克服這種阻礙，就要加強左心室的工作，時間一長，左心室就會逐漸肥厚擴大，而且疲乏不堪，引起高血壓性心臟病，發生心悸、氣急、呼吸困難等症狀，最後還可...

標籤：高血壓血壓硬化熱能動脈

日期：2021-09-13閱讀全文

想要預防高血壓，也得防止肥胖

高鹽飲食會對高血壓的患者血管壁造成一定的影響，從而導致血壓升高...

標籤：高血壓血壓頭脹頭痛心臟

日期：2021-09-13閱讀全文

被忽視的“高血脂”，隱性殺手比你想象中更可怕

而且高血脂的危害也很大，患有高血脂，體內血脂過多，容易造成“血稠”，在血管壁上沉積，逐漸形成動脈硬化斑塊，這些“斑塊”增多、增大，逐漸堵塞血管，使血流變慢，嚴重時血流被中斷...

標籤：高血脂血脂高血壓含量患有

日期：2021-09-13閱讀全文

降壓“冠軍”已公佈，不是芹菜，每天隨便吃兩口，血壓穩如泰山

4、手麻很多患者在血壓升高後，手指會有像螞蟻行走一樣的麻木感，手指變得沒有平時靈活，若其他部位也出現了麻木感，可能高血壓已經比較嚴重了...

標籤：血壓血管高血壓升高健康

日期：2021-09-13閱讀全文

中國高血壓患者達2.7億，醫生忠告，50歲以後，晚上堅持兩多三少

第二，50歲以後，晚上堅持多運動，生命在於運動，只有建議多運動，才能更好地穩定血壓，相反，對於不愛運動的人，很容易誘發肥胖，會升高血壓...

標籤：高血壓50血壓晚上容易

日期：2021-09-11閱讀全文