人到中年的女人，如何避免成為“怨婦”？你只需要明白這一個道理

從來沒有想過在婚姻裡會把自己活成自己最討厭的樣子，浮腫的身體，空洞的眼神，臉上再也沒有往日的明媚取而代之的是滿面愁容和憔悴，看著鏡子裡的自己，活脫脫就是一個“怨婦”。

雖然這個詞不是一個好詞，但是我必須要承認，當我把婚姻當做人生的全部，把男人當做自己的所有時，我真的活成了“怨婦”

這是讀者給我發來的一段話，看到這些話的時候，有些心疼，眼前彷彿看到那些在婚姻中備受煎熬的女人。

人們常說從一個人的臉上就能看出來她過得好不好是有道理的。因為好的感情，好的婚姻一定是可以滋養彼此的，可以讓人越變越好的，而不是越變越差。

難道人到中年的女人，真的都會在婚姻裡變成連自己都嫌棄的人嗎？到底如何才能避免自己在婚姻裡成為一個“怨婦”呢？

我一直試圖去尋找答案，當我元旦在同學聚會上見到了昔日的好友時，我知道了答案。

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這次再見到劉晶，身邊的人都能明顯的看出來她變得不一樣了。

不同於以前同學聚會上總是躲在角落， 眼神裡都是憔悴和落寞的樣子，這次的她明顯開朗和自信了好多，笑意盈盈的，談論最多的也是自己開的衣服店，而不是抱怨自己的老公。

看到這裡，很多人以為她過得很幸福，但是作為為數不多的知情人，只有我知道前幾年她在家做全職太太的日子並不好過。婆婆看不起，老公不待見，婚姻岌岌可危，整個人也變得鬱鬱寡歡的，說得難聽點就是把自己活成了“怨婦”。

有時候痛苦不是件壞事，它至少會讓人去主動思考問題到底出在了哪裡。

劉晶曾為問我為什麼自己把所有都貢獻給了家庭，卻換回的是如此結果。我一時語塞，現在想來，正是因為她把婚姻當成了在人生的意義的全部，才導致的婚姻不幸。想必現在的她已經明白這個道理，才能走出困境，成了大家羨慕的物件。

就像手裡的沙一樣，你越是想留住就越留不住，當你把所有的時間和精力都放在了婚姻上以後，就意味著這段婚姻關係已經失去了平衡。你把自己的位置放得很低，迫切的想要從他人的反饋中獲取安全感，一旦你覺得付出和回報不成正比，就會變得患得患失。

這就像是一個惡性迴圈一樣，只會讓你越來越沒有自我，越來越卑微，可是就算你低到到塵埃裡，換回的也不會是尊重，而是被嫌棄，甚至是被拋棄。

你可以愛一個人愛到塵埃裡，但是你要知道，沒有人會愛低到塵埃裡的你。

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從來沒有見過那些幸福的女人把婚姻比作婚姻是牢籠，比作墳墓，往往是那些把婚姻當成全部，把男人當成所有的女人，主動的把自己困在了牢籠裡，主動的把自己一步一步推向深淵裡

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人到中年，想要避免把自己活成一個怨婦，就必須要明白“婚姻不是人生的全部”這個道理，如果還不能明白，那很有可能就會把自己活成連自己都嫌棄的樣子。

靜下來想想，作為女人，生兒育女，忙工作，忙家庭，本來就已經很不容易了，如果把所有的時間和精力都用來投資男人，那麼很有可能下半生都要不斷的去哀求男人不要離開。

與其要承擔被嫌棄被拋棄的風險，為什麼不把這些時間和精力用來投資自己，好好愛自己呢？

這個問題，值得女人用一生的時間去思考，要知道，討好自己，遠比討好這個世界更重要。