45歲之後，血壓多少算正常？

45歲之後，血壓多少算正常？

血壓水平和人們的年齡有一定的關係。隨著年齡的增長，血管老化後，可能引發血壓升高，對心血管健康造成影響。有人因此覺得，45歲後，血壓有所升高是正常的事情，就算

升高至150/100mmHg

，也沒什麼大事。但真的是這樣嗎？

45歲仍然屬於正常的成年人，並未達到老年人的範圍。因此對45歲以後的人來說，正常的血壓仍然應該維持在

140/90mmHg以下

。發現血壓升高後，需要透過合理的方式來穩定血壓。

血壓高出150/100mmHg嚴重嗎？要不要吃藥降壓？

首先人們要明確一點，

血壓升高是偶然現象，還是高血壓？

當人們在測量血壓的時候，發現血壓值處於150/100mmHg時，需要你自查幾個問題，是否採用了

合格的血壓測量儀

，

測量方法是否正確

，是否重複測量，確認數值。

如果都是正常的，那麼建議你抽出時間去醫院檢查一次，非同日測量3次血壓都

滿足150/100mmHg

的時候，屬於

2級高血壓

，需要及時的就醫治療。

其次，血壓高出150/100mmHg 嚴重嗎？

回答這個問題需要結合很多風險因素，比如患者是否出現高血壓症狀、是否存在心血管疾病誘因、是否存在不良生活習慣、

是否存在心、腎等疾病史

。

如果你雖然出現了血壓升高，但沒有出現身體的不適症狀，比如

頭暈

、

頭痛

、

容易疲憊

、

耳鳴

、

心慌

等症狀。而且也沒有出現

高血脂

、

腎臟疾病

等危險因素。可以暫時不考慮吃藥降壓，這種情況並不算嚴重。

堅持採取健康飲食、規律的生活作息、儘早戒斷香菸、酒精並且適當的進行運動等方式，有望將血壓降到標準範圍內。如果能

憑藉自己降壓成功，就不用吃藥

。如果在調整幾個月後，血壓還是比較高，情況就比較嚴重了，建議儘早吃藥降壓。

假如你在確診高血壓後，就已經出現了前面提到的

頭暈心悸

、

疲憊

、

耳鳴

、

心慌

等症狀，或者像文章開始提到的這名患者一樣，

存在長期飲酒、抽菸

、

肥胖

等風險因素，這可能成為

誘發心血管疾病的誘因

，需要及早在醫囑指導下服用降壓藥。

特別提醒：降壓藥不僅是為了降壓

很多患者在服用降壓藥後，都會非常關注降壓藥的副作用、用藥後的療效。發現血壓逐漸穩定後，就會自行停藥，其中一個原因也是擔心降壓藥有一些副作用。但醫生想告訴大家的是，降壓藥的一個作用是降低血壓，但

更重要的作用是預防心腦血管疾病風險

，降低出現心梗、腦梗、高血壓併發症的風險。

患者是否能夠停藥，需要

結合多項指標綜合判斷

，如果沒有特殊原因的情況下，建議患者長期服用降壓藥，也是為了鞏固療效，預防心血管疾病發生。

在這樣的分析後，你能理解為什麼我讓那名患者儘早開始用藥了嗎？他不僅存在血壓高的問題，還有心血管疾病危險因素。雖然年齡超過了45歲，但仍然需要透過藥物降壓，保護心腦血管。