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減肥管不住嘴?教你4個原則,5個方法,先讓你的胃“瘦下來”!
如果用大碗吃,那麼肯定會加入更多的食物,所以,在減肥時期,控制飲食可以採用換餐具的方式...
標籤:
食物
減肥
零食
大包裝
可以
日期:2021-09-10
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今天才發現,超市也有“潛規則”,好多人不懂,能幫你省下不少錢
超市每天都會對商品位置進行調整,越臨近保質期的牛奶就會放在最外邊,因為拿取最方便,下次想要買到新鮮的牛奶可以伸手到裡面挑選...
標籤:
超市
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日期:2021-05-08
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