寶寶小便黃、便秘怎麼辦?別再信“土方法”了,真的沒有用!
很多家長喜歡把便秘、口臭、乾燥歸咎於“上火”,於是遍尋降火“良方”。有位媽媽為了給兒子降火,竟然喂兒子吃了一碗活蝌蚪!!!七八條黝黑的蝌蚪在碗裡遊動,媽媽利落地舀起一條,送到寶寶嘴邊。眼看著蝌蚪鑽進寶寶的嘴裡,我彷彿能感受到蝌蚪從舌尖向喉嚨扭動,胃裡一陣噁心。
有多少驚心動魄的悲劇,都像喝蝌蚪事件一樣,暴露著家長的無知。為了給三個娃降火,媽媽給他們餵了珍藏三年多的冬瓜水,結果都出現嘴唇青紫、身體發藍的症狀,被送進了重症監護室。你還要讓孩子為你的無知買單多久?
我查了很多資料,發現在現代醫學中根本沒有“上火”這個概念,更別提沒有科學依據的“偏方”了。每年天氣轉熱我都會督促小寶多喝水,準備一些湯湯水水的輔食,什麼上火、便秘,從來跟他搭不上邊。他吃得開心,我自己也放心。
今天的這道輔食,就一個特點“水”。寶寶“上火”不靠譜,但春季,溫度升高,寶寶新陳代謝快,多補水是沒錯的。黃瓜的水含量在蔬菜中是數一數二的,搭配蛋黃做一碗湯麵。綠油油的,給燥熱的春季帶來一絲絲涼意,算不算“滅火神器”!如果你還在糾結“上火”,別整那些不靠譜的偏方,來碗營養的湯水面“降火”吧!食譜名:清火黃瓜面參考月齡:10個月以上
1、準備食材:中筋麵粉80克,去皮黃瓜120克,蛋黃1個(約20克)。
2、去皮黃瓜去瓤切塊。黃瓜瓤中的籽比較難消化,給寶寶吃建議去掉更好。
3、在輔食機中倒入黃瓜和25毫升清水。
4、黃瓜汁取重80克。
5、在黃瓜汁中倒入蛋黃、中筋麵粉。
6、攪拌均勻。攪拌好的性狀是像我這樣的哦,如果太稀了可以再加一點麵粉,太稠了就再加一點黃瓜汁。
7、剪小口。媽媽們注意哦,剪的口子越小,面線就越細,反之則越粗。
8、水開後,距水面20釐米處,用畫圈的方式擠入黃瓜麵糊。畫圈擠入,可以防止面線結坨堆在一起。
9、面線擠好後,繼續煮3分鐘。
10、又方便又美觀的黃瓜面就完成了,攪和攪和,擠一擠,煮一煮,就可以出鍋啦~媽媽輕鬆,寶寶喜歡。“滋溜,滋溜“就吃完啦~
新增要領:●黃瓜也可以用別的蔬菜代替,比如:紫甘藍、雞毛菜、菠菜都是不錯的~●沒有裱花袋的媽媽們,可以把黃瓜麵糊放進保鮮袋裡,剪小口,擠出來,效果也是一樣的哦~黃媽說:“上火”只是一種很籠統的說法,出現所謂的“上火”症狀,最重要的是對症下藥!而不是對“上火”下藥,火才不背鍋。便秘:多半是因為膳食纖維攝入不足。多喝水,多運動,平時多吃一些膳食纖維豐富的食物。口臭:可能消化不良,積食了,來碗水果消食湯吧,歡迎微信騷擾領取食譜。小便黃:水和奶喝夠了嗎?奶粉要嚴格按照要求的水量來泡,不要太濃,天氣熱,寶寶出汗多,適當增加飲水量。育兒先育己,跟寶寶有關的事,我們都該多問一句,為什麼?
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