AA69:試管移植後的14天,做好這9點,胚胎好著床!
很多人移植後都戰戰兢兢,做什麼都格外小心,身體稍有變化就格外緊張。有些緊張是不必要的,但是有些地方確實需要我們多加註意。今天小編和大家說說移植後哪些能做,哪些不建議做。
1.不要有性行為、性刺激
性行為、性刺激可能會引起子宮收縮,不利於胚胎著床。一般來說:懷孕前3個月及分娩前3個月是不建議有性生活的。
2.正常起居,避免長時間臥床
移植後可以正常活動,不需要長時間臥床休息,當一個人不活動的時候,血液就會流動得慢,內膜的血流就差。加上助孕過程中藥物的使用,血液處於高凝狀態,很容易造成血栓。如果血栓在重要器官會落下會導致嚴重的併發症,所以大家在移植後適當的走動、散步等等,避免劇烈運動、勞累,也不要長時間臥床。
可以正常上班,前提是你的工作是相對輕鬆的,不是重體力活,不熬夜的。很多患者經常問,聽人家睡覺時要平臥,不能側躺,否則就會發生宮外孕,這是無稽之談。
3.洗澡的時候提倡淋浴
盆浴不衛生容易造成感染,水溫要適當,洗澡時間不宜過長,避免感冒。
4.保持心情愉快,減少壓力
有些姐妹移植後套症狀,覺得自己沒有肚子脹、體溫高這些情況,就是不成功。這些都是因為太緊張了,所謂的肚子脹、體溫高都不是判斷胚胎著床的標準。甚至又姐妹移植後3/5天就開始驗尿,其實這些無形之中給自己增加了很大的壓力。
其實尿液的準確度沒有血液的準確度高,加上前期用藥可能會出現假陽性或假陰性,只有移植後14天的驗血才能確定是否成功,所以這段時間一定要耐心等待。在等待驗孕這段時間,不要過多互相交流而患得患失,也不要過分關注自己“哪裡做得不好”。
小編建議大家,回到自己的工作崗位,承擔一些不太勞累的工作,和家人散散步、分散注意力、按照醫生交代的時間用藥、檢查就好了!
5.遵醫囑用藥
這一點真的很重要!之前看到很多姐妹還沒到14天就瘋狂驗尿,測了多次沒看到雙槓就以為這次肯定沒成,接著便私自停藥。
這是很衝動的行為!大家要知道,我們自己用試紙測是會有偏差的,不百分百準確,一定要以抽血結果為準。
6.不接觸有毒氣體
不要接觸蚊香、殺蟲劑,愛美的女性減少化妝,有些化妝品成分對胎兒不利,大家更要避免使用。還有染頭髮、畫指甲等等,即使不備孕都是要避免這些有毒有害的物質,移植後更加不能碰!
7.有異常情況及時就醫
一般來說凍融胚胎移植不會出現過激的現象,而新鮮胚胎移植就有可能出現過激的現象,比如出現腹脹、腹痛、噁心、嘔吐、尿少,嚴重的還會有呼吸困難,這種情況要及時就診。
可能出現了卵巢過度刺激綜合徵,它是一種自限性疾病,可以分為輕、中、重度,輕、中度的過激一般透過加強高蛋白的飲食就可以緩解。
陰道出血的朋友也不要過於擔心,我們首先要觀察出血的顏色、量。如果出血少,顏色是褐色或者淡紅色,建議多臥床休息,減少活動,繼續使用保胎藥物。如果出血量多,所謂的多就是比平時的月經量多,而且是鮮紅、暗紅的,同時伴有腹痛時一定要及時去看醫生了。
8.均衡飲食,多吃蔬果
水果建議大家吃當季的水果,而高蛋白食物的就好比剛才提到的雞肉、鴨肉、魚肉、蛋類、奶類等等,有的朋友說吃魚肚、燕窩等等,其實大家經濟條件允許的話可以適當吃。
還有的朋友說要吃中藥材補,在這裡我建議大家如果要服用中藥材,必須在中醫科醫生的指導下服用。
9.均衡飲食,多吃蔬果
水果建議大家吃當季的水果,而高蛋白食物的就好比剛才提到的雞肉、鴨肉、魚肉、蛋類、奶類等等,有的朋友說吃魚肚、燕窩等等,其實大家經濟條件允許的話可以適當吃。
還有的朋友說要吃中藥材補,在這裡我建議大家如果要服用中藥材,必須在中醫科醫生的指導下服用。
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