寶寶不愛吃輔食?別擔心,吃了這碗南瓜奶泥,讓孩子胃口大開
寶寶輔食是讓很多寶媽頭痛的問題,費半天功夫做出來的輔食,寶寶根本就不吃。昨天跟一個寶媽聊天就說到這個,她們家寶寶不吃南瓜泥,別的輔食也不怎麼吃。我自己也遇到這樣的問題,經過琢磨,自己也想出瞭解決的辦法,下面給大家分享一下。
在南瓜泥裡面加上配方奶粉,你就能收穫不一樣的結果。南瓜能夠促進腸道蠕動,起到潤腸通便的作用。尤其對於奶粉寶寶或者大便困難的寶寶來說,多哦吃南瓜是非常好的。我家就是純奶粉餵養,大便乾燥,所以我隔幾天就會做南瓜給他吃,大便就不費勁了。
食材:南瓜、配方奶粉、白開水
做法:
第一步,將新鮮的南瓜去皮去瓤,洗淨,切成小方塊,放入輔食機的蒸籠。或者切成任意形狀,放在鍋裡蒸
第二步,南瓜蒸好之後,盛到碗裡,用小勺子壓碎
第三步,泡兩六十毫升配方奶粉,倒入裝有南瓜的碗中,用勺子攪拌,可以稍微稠一點
小貼士:
第一,因為我家有輔食機,沒有輔食機,可以在鍋裡蒸南瓜
第二,奶粉的量並不是固定的,根據南瓜的量來定。多一點,奶味就重一點
就這樣很簡單的做法,就做出了美味又營養的南瓜奶泥。我家寶寶本來不喜歡吃南瓜,喜歡喝奶。等我加了配方奶粉之後,寶寶就非常喜歡吃南瓜奶泥。南瓜通便的,寶寶吃了之後,大便容易多了,形態顏色都正常。
像這樣的做法除了南瓜奶泥,也可以做紅薯奶泥,土豆奶泥。只要把南瓜換成別的食材就行。做法很簡單,味道是棒棒的。你們學到了嗎?
隨著寶寶漸漸長大,僅僅靠奶粉或者母乳並不能滿足每日的營養需求。五穀雜糧和蔬菜水果,還有肉蛋類都要吃。如果寶寶不愛吃,那就想辦法讓寶寶愛吃。而且寶寶的牙齒生長也需要吃一些硬的東西,鍛鍊牙齒的咀嚼能力,不然會退化的。所以,不要怕麻煩,為了寶寶,就費點功夫吧。
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