39歲全智賢,一個方法從145斤瘦到100斤,網友卻說做不到
2001年的時候,一部《我的野蠻女友》讓全智賢開始進入大家的視野,從此,全智賢就成了無數人心目中的女神,野蠻女友的形象也深入了人心!
後來,一部《來自星星的你》橫空出世,又讓大家看到了一位成熟、漂亮、溫柔的女神,再次重新整理了大家的認知!原來,全智賢的演技如此出色,兩個截然相反的角色,竟然能夠隨意切換,而且沒有絲毫的違和感!
除了演技之外,還有很多人喜歡全智賢,單純的是因為她長得好看,不管任何時候出現,都能驚豔無數人!但是,很多人都想象不到,全智賢在生二胎那段時間,體重曾經飆升到145斤,還曾經被韓媒嘲笑“女神變成了包子臉”。
但是很快,全智賢就瘋狂瘦到了100斤,二胎沒多久之後來中國,因為狀態太好還上了熱搜!就連李敏鎬都曾說,自己在片場遇到全智賢,完全被她減肥的方法嚇呆了!
為了減肥瘦下來,全智賢每天都做大量的運動,跑步、游泳,幾乎從來沒有停下來過,除了這樣的運動量之外,全智賢還狂吃一種食物,這種食物也是她瘦下來的關鍵,韓國藝人金鐘國也曾用這種方法狂瘦過,但是很多網友卻表示:接受不了!
原來,為了減肥,全智賢每天都會喝雞胸肉奶昔,用雞胸肉、水果和蔬菜一起榨成汁水,一大杯一大杯地喝,喝下去一杯,幾乎一天都不想再吃東西了!
這樣的方法,你覺得自己能堅持嗎?反正小編是肯定無法堅持的,怪不得人家是女神,我們不是!
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