男孩理想身高180cm？研究表明的理想身高數字，被質疑：太矮了

文 | 依子鈞

現在孩子的身高是呈上升趨勢的，基本比以前高，這也讓父母們對孩子的身高要求提高了不少。特別是現在的孩子，從出生就需要去做各種檢查，醫生會詳細記錄著孩子的身高和體重，讓父母們直觀地瞭解到孩子的生長狀況。父母們拿著檢查資料，看到身高偏高時就很高興，一旦有些低於正常身高，會立馬詢問並想辦法，讓孩子的身高可以長上去。

尤其是家裡養了男孩的，父母們對孩子的身高就更在意了，男孩的身高關係到孩子未來找物件。因為現在不少女孩的擇偶標準，都表示男生的身高得要有180cm，這讓男孩的父母們著實有些慌。

閨蜜雯雯說過她自己為什麼喜歡180cm的男生，她自己才155cm，一直嫌棄自己太矮了，想著不能讓自己的孩子跟她一樣矮，未來的孩子希望身高最少是170cm~175cm以上，所以，得找個180cm的男生，這樣才能保證孩子未來的身高不會太很矮。她還說，站在身高180cm的男生旁邊，感覺上更有安全感，帶出去特別有體面，還有像偶像劇中同款的身高反差萌。

雖然現在人對身高的要求有些執念，在審美上也是喜歡著“大長腿”，但研究表明，

男孩子180cm的身高不併是最理想的，數字168cm才是人類最佳的身高數值，保持上下2cm的波動範圍，最理想的身高區間就是166cm-170cm。

對於這個理想的區間數值的公佈，多數人表示質疑，要知道，女生自己心中的身高都是168cm了，男生只長這麼高，確實是太矮了。

雖然個子長得矮了是不少人的硬傷，也是為人父母的擔憂，可其實孩子的身高也不是長得越高就越好，身高過高還是有一定影響的。

1、過高的影響健康。

個子高的人四肢比一般人的更長，身體的重心和平衡方面不穩定，易出現摔倒，導致身體易受傷，骨折的風險也更高，受傷後恢復也較慢。而且因為個子太高，血液要供給到最高處的大腦，心臟的負荷也是比較大。

2、過高的容易駝背。

在孩子年齡尚小的時候，多數會覺得自己過高的身高並沒有優勢，反而更覺得是個另類，平時與別人一起站立時，有的會刻意讓自己顯矮點，與別人說話也基本要彎腰低頭，時間一久，脊柱受到壓力，容易出現駝背的問題。

孩子的身高在遺傳方面影響的因素是65%，其他剩下的35%可以依靠後天來改變，多與營養和運動量有關，發揮的空間還是比較大的。

父母們若是自己的身高情況，並沒有很優越的條件，可以在保持孩子飲食營養均衡的基礎上，多增加戶外的運動。平時讓孩子多做些拉伸和跳躍的運動，讓孩子把握好後天的35%，向心中的理想身高靠近。

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