7歲女童一年長高20釐米, 醫生: 1物是長高劑, 建議家長常給孩子吃

六月份也已經過半了，不知道那些有孩子的家長們有沒有抓住這個關鍵的時期讓孩子快速發育，清晨的太陽不是很毒辣，完全可以讓孩子出來活動活動，接受紫外線的照射，促進體內對鈣質的吸收，夏天天氣很熱，孩子會待在屋裡吹空調，不想吃飯，也不想運動，這樣的做法是不對的，家長一定要改正這樣的做法。

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堂姐結婚後生了一個女兒，名字叫倩倩，現在已經九歲了，這個孩子現在的身高在同人當中是已經很高了，一年的時間就長高了20釐米，這在我看來是非常不可思議的一件事情。因為這個孩子是在我眼中看著長大的，在她小的時候體質很差，一到換季就發燒感冒，而且個子長得瘦瘦小小的，給人一種精神很不好的一種狀態，但這一次我見到她的時候，倩倩這個孩子給我一種煥然一新的感覺。

中午吃飯的時候，我們坐在一起聊天，在說到孩子身高的時候，堂姐看起來就比較開心，堂姐對我說道一年前的時候，孩子因為個子矮而被同學嘲諷，所以為了讓孩子能夠不被人欺負，就帶著孩子去了醫院，想查清楚孩子不長個的原因。當時到了醫院後，

醫生

給孩子做了一個全身的檢查後對堂姐說道，孩子現在身體發育緩慢就是因為體內缺鈣導致的，而孩子體內缺鈣的時候，身體就會出現一些異樣，做家長的一定要留意到孩子的異常表現，及時的對孩子體內補鈣，讓孩子能夠快速的發育。

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孩子體內缺鈣，會有這些表現，家長一定要重視

1、孩子缺鈣，個子會發育得緩慢，而且體質還非常的差，容易生病；

2、孩子口腔有異味，有口臭，而且舌苔還發白；

3、孩子的腸胃會出現問題，容易便秘或者腹瀉；

4、孩子睡不好，半夜老是會驚醒，而且晚上睡覺的時候還易出汗；

5、孩子食慾下降，挑食偏食嚴重，吃不進飯。

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醫生：1物是長高劑，建議家長常給孩子吃

孩子在生長髮育時期，體內必須要有充足的鈣質來維持，鈣質是骨骼，肌肉，牙齒所必需的礦物質，如果孩子體內缺鈣，那麼這些部位就會發育不良，從而影響孩子的健康。所以家長需要在日常的生活當中多給孩子補充一些足夠的鈣質營養，鈣含量是牛奶的10倍之多，可以被人體很好地吸收掉，滿足骨骼發育的營養需求，促進骨骼的生長。同時含有的鋅元素還可以促進腸胃的蠕動，幫助孩子促消化，使孩子吃飯香，身體棒。

堅持做好2件事，孩子脾胃強健，長高個

（1）堅持運動

家長平時可以多帶孩子進行一些戶外運動，比如說讓孩子打打籃球，跑跑步等。因為運動可以促進孩子腸胃的蠕動，提高體內對鈣質的吸收，讓孩子的骨骼能夠更好的發育，而且還可以提高孩子的免疫力，增強孩子的體質。

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（2）作息規律

孩子在晚上睡覺的時候生長激素分泌非常的旺盛，而且也是體內鈣質吸收和消化最好的時候，所以如果孩子熬夜，保證不了一個充足的

睡眠

的話，對孩子的身體發育傷害是非常大的。家長必須要讓孩子每天能夠有一個7到8個小時左右的睡眠時間，不要讓孩子熬夜，也不要讓孩子早起，才會讓孩子的身體輕鬆發育。