6個引奶陣的好方法，搭配3招乳房按摩刺激，讓寶寶喝飽飽！

奶陣來了，就會促進奶水源源不絕泌出，為了確保媽媽奶水滿足，6個引奶陣的好方法，分配3招乳房按摩影響，讓奶水在短時間內快速噴射，讓寶寶喝飽飽！

什麼是奶陣？

奶陣，又稱為噴乳反射，是由腦下垂體分泌的催產素引發，催產素能促進乳腺細胞和乳腺管周圍的小肌肉細胞縮短，將乳汁壓向乳導管，促進奶水源源不絕流出，因而當奶陣來時，擠奶速度與量都會大增。

奶陣在哺乳裡之所以這麼重要，是由於簡直乳房裡一切的奶水，都是靠奶陣移除的。甚至能夠說，假定沒有奶陣，等於沒有奶水的移除。

奶陣有何感覺？

奶陣來時，乳房裡邊就會感覺到有點酥麻感，感覺便是像過電、針扎相同，乳房也遽然脹得鼓鼓的，開端滴奶，甚至奶水情不自禁的噴射而出。也有媽媽們描繪，奶陣就像乳房裡有許多小魚在遊相同。

奶陣來了，另一邊在滴奶怎麼辦？

由於奶陣通常是兩端一同泌乳，當一邊在母乳或運用單邊擠乳器擠奶時，其他一邊滴滴答答怎麼辦？會不會覺得很可惜？以下供給幾個方法讓你參看：

1、不怕糟蹋的媽媽，能夠運用防溢乳墊，或拿紗布巾墊著。

2、母乳的時分，可讓寶寶輪番吸兩端，但缺陷是一貫換邊，很耗媽媽體力。

3、以為母乳滴滴名貴的媽媽，可用奶瓶、真空集乳瓶或乳頭保護罩，接住另一邊正在滴的奶水。

6招快速引奶陣方法

1儘量純母乳餵養

純母乳是最天然引奶陣方法，寶寶只需吸前面幾口，就能影響大腦荷爾蒙，讓乳汁流出。

2熱敷乳房

餵奶前熱敷乳房，可影響乳汁分泌，1~2分鐘替換一次溫熱毛巾，熱敷15~20分鐘，但有必要避開乳頭，防止乳頭因溫度高、過火單調而破皮。

3多喝湯水

產後要時時刻刻補償滿足的水分、湯品，使噴乳反射更旺盛。

4影響乳頭

雙手洗淨後，用手溫柔地左右旋轉乳頭或是輕刮乳頭，不時以手指觸碰乳頭最前端，使乳頭安定變硬，每個人的方法或許不相同，以舒暢為主，乳頭摸到溼溼的代表奶陣來了。

5吸奶器

先把吸乳器調到最弱，等到奶陣來暫時再把馬達調強，以便輕鬆擠奶。

6催眠自己

閉上眼睛，想像瑰寶正在嗷嗷待哺，或許想像著寶寶正在吸吮乳汁心愛的容貌，期望這招也是快速引奶陣的方法之一。

引奶陣的乳房按摩方法

3種簡略引發奶陣的按摩方法，媽媽們能夠在家試試看！

1、螺旋式按摩法

指腹稍微用力，從乳房上方的胸壁開端，以螺旋方法按摩乳房。在每一個點按摩數秒，再移至下一個點，有點像在做乳房檢查的動作。

2、垂直式按摩法

手從乳房上方胸壁，輕撫至乳頭。用恰似悄然搔癢似的力道即可。這個動作一同也能夠幫忙我們放輕鬆。

3、地心引力法

身體微向前傾，藉由地心引力讓乳房往下垂，然後用手悄然晃動乳房。還有，乳房按摩的目的，在於影響噴乳反射，必定不是拼命按摩才青絲奶！