醫生: 產後奶水少, 月子餐不下奶? 學會3個小“技巧”, 喝水也下奶!

點選載入圖片補充維生素將維生素放在最後說，是因為這些微量元素對於媽媽的身體沒有太大的影響，但是能夠攝入的話，也可以提高奶水質量，所以粗糧，水果，膳食纖維，媽媽也可以放開吃...

標籤：媽媽下奶補充奶水載入

日期：2021-09-26閱讀全文

純母乳餵養瘦的特別快麼?

原則上控制飲食母乳媽媽就瘦下來了，但大部分媽媽餵奶期為了增加奶水的營養和質量，會從多方面補充營養，各種的碳水化合物、糖分、油脂、都會一同攝入...

標籤：載入奶水哺乳期點選餵奶

日期：2021-09-24閱讀全文

最好的母乳竟是這樣的，顛覆你的認知

母乳有很多種顏色，清的，白色的，黃色的，淡藍色的，奶油色的，淡棕褐色，很多人認為那種發黃的、質地濃稠的奶水是最好的，因為這樣的奶水蛋白含量高，能讓寶寶攝入更多營養，增加體重，但從中醫角度來看，這樣的乳汁未必是最好的...

標籤：乳汁奶水脾胃濃稠營養

日期：2021-09-21閱讀全文

純母乳餵養瘦的特別快麼？

原則上控制飲食母乳媽媽就瘦下來了，但大部分媽媽餵奶期為了增加奶水的營養和質量，會從多方面補充營養，各種的碳水化合物、糖分、油脂、都會一同攝入...

標籤：奶水哺乳期餵奶運動熱量

日期：2021-09-20閱讀全文

奶水突然變少什麼原因? 這4種情況, 弄清楚才能成功追奶!

其實兩星期內沒有奶也是分情況的：1、分娩後三五天內來奶這個時候一般乳房會比較硬，自己去擠壓的話很容易就會出乳，這就表明奶水還是可以的，寶媽記得把乳房的一些硬塊給儘快疏通好了，既然奶水量充足，那就多讓寶寶吃...

標籤：寶媽奶水寶寶吃奶乳房

日期：2021-09-19閱讀全文

27歲寶媽產子兩月, 面臨“斷奶”, 調理1周後成功追奶, 醫生: 方法不錯

點選載入圖片而骨頭湯和魚湯，看著白花花的湯水，很多人認為這是營養多的表現，實際上，這些都是脂肪，要知道寶媽剛生完寶寶，體內腸胃和代謝是十分虛弱的，如果這時候大量食用油湯，很容易加重寶媽脾胃負擔，不利消化，更主要的是，導致乳房脂肪增多，影響奶...

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日期：2021-09-18閱讀全文

奶水少的寶媽，愛做三件事，奶水多不發胖

建議產婦在生產完之後及時的補充乃立多，裡面都是草本食材製作而成的，對於產婦身體沒有任何的副作用，而且還能夠補充氣血，消腫散瘀，促進奶水的分泌...

標籤：奶水產婦欣欣生產非常

日期：2021-09-11閱讀全文

25歲寶媽一天下奶800ml，醫生：學會四多二少，奶水充足不用愁

多補充營養元素寶媽產後的奶水少，或奶水的質量不佳，那可以多吃一些豆類、奶類、魚蝦類的食物來補充營養，從而促進下奶...

標籤：下奶奶水寶寶寶媽產後

日期：2021-09-11閱讀全文

​這3種蔬菜，吃一口等於減少1000毫升奶水，還有媽媽愛吃，醫生：無知

奶水少，彆著急，多吃點它，漲奶快又多，營養又美味產後奶水少的媽媽，首要做的就是要調整自己的飲食結構，少吃回奶、抑制奶水分泌的食物，其次可以配合吃些可以幫助下奶的nai立duo，裡面含有豌豆、葛根、紅棗、木瓜等幫助下奶的食材，溫和不刺激，適合...

標籤：奶水媽媽下奶營養回奶

日期：2021-09-11閱讀全文

34歲寶媽因常吃一“零嘴”，每天產奶2斤，婦科醫生：方法不錯

寶媽奶水少，常吃這一物，讓奶水變多變足想要奶水變得充足，在生活中，一定要注意自己的飲食習慣，可在家中備些乃立多，是下奶的好食方，裡面含有豌豆，木瓜，紅棗和葛根等溫和通乳食材，每天喝1-2杯，促進下奶，利於產婦的身體恢復，補充寶寶營養，實現母...

標籤：奶水寶媽寶寶產後分泌

日期：2021-09-10閱讀全文

“下奶冠軍”被公佈, 每天換著吃, 漲奶不長肉, 日產900毫升母乳

點選載入圖片2、茭白茭白口感甘美，營養豐富，富含碳水化合物、蛋白質、維生素等成分，能夠催乳下奶，但如果寶媽脾胃比較虛寒、大便不實的話 ，就不要多吃了...

標籤：奶水寶媽小琴下奶載入

日期：2021-09-09閱讀全文

新生兒的胃有多大？一張圖讓你看明白，5方面幫助判斷娃是否吃飽

”有過生娃經歷的人應該知道，寶寶早期進食的頻率比較頻繁，而且一次只吃一點點，許多寶媽擔心寶寶吃不飽，會刻意增加餵奶量，殊不知，這並不符合寶寶的身體特點，甚至會給腸胃帶來負擔...

標籤：寶寶進食奶水寶媽吃飽

日期：2021-09-09閱讀全文

堵奶時熱敷Or冷敷？大多數寶媽都錯了！

只有在乳房非常充足，也沒有出現紅腫脹痛的情況下，或者想增加奶水時才能熱敷...

標籤：冷敷熱敷包菜奶水堵奶

日期：2021-09-08閱讀全文

奶水突然變少什麼原因？這4種情況，弄清楚才能成功追奶！

其實兩星期內沒有奶也是分情況的：1、分娩後三五天內來奶這個時候一般乳房會比較硬，自己去擠壓的話很容易就會出乳，這就表明奶水還是可以的，寶媽記得把乳房的一些硬塊給儘快疏通好了，既然奶水量充足，那就多讓寶寶吃...

標籤：寶媽奶水寶寶吃奶乳房

日期：2021-09-08閱讀全文

新手寶媽擔心奶水不足？別煩惱，掌握四個秘訣，助你“奶水多多”

寶媽們在奶水不足的情況下還會擔心寶寶的營養問題，精神一度處於焦慮的狀態，只會加重乳汁不足的困境，導致奶水越來越少...

標籤：寶寶奶水寶媽們寶媽乳汁

日期：2021-09-08閱讀全文

月齡小的寶寶吐奶，到底是什麼原因造成的呢？

月齡小的寶寶在吃完奶後很簡略吐奶，有時不小心嬰兒枕頭上或抱他的人身上就給吐了一大攤，有時甚至是已初步發酵的酸臭奶液，還有的寶寶是吃完奶後平臥在床上，或媽媽斜抱著時，會從嘴角流出一兩口奶汁，也有寶寶在吃完奶後大口大口地吐奶，像打翻了奶瓶那樣，...

標籤：寶寶吐奶完奶奶水簡略

日期：2021-09-07閱讀全文

待產包要買些啥？超全清單都給你列好了

大家在孕期就要準備待產包，提前買好自己分娩前後要用到的東西，以及寶寶出生後要用到的東西，等到分娩前就不用匆忙準備了...

標籤：寶寶可以紙尿褲嬰兒奶水

日期：2021-09-07閱讀全文

奶水不足產後催奶小妙招，常喝2道素湯，奶水充足又富有營養

催乳師溫馨提醒：產後媽媽不要盲目喝下奶湯，注意3點，奶水充足1、不要吃太過油膩的東西2、不要吃辛辣、生冷、含鹽分高的食物3、吃容易消化、有營養的食物那麼婷婷的奶水為什麼一下子充足了起來，催乳師到底讓婷婷喝了什麼...

標籤：奶水婷婷催乳下奶豌豆粉

日期：2021-09-07閱讀全文

古代的乳孃是做啥的不止喂孩子，還得做一件難為情的事

那自然任何職業都是由標準的，這個乳孃的奶水也不是隨隨便便來的，我們知道人是哺乳動物，只有生下了一胎孩子後，母親才會產生奶水，這樣才能餵養嬰兒...

標籤：乳孃奶水一胎這個聘任

日期：2021-09-07閱讀全文

產婦常喝4種湯，來奶快不發胖，花錢少製作簡單

鯽魚蘿蔔湯不僅能夠開胃，而且還能夠補氣養血，對於寶媽產後恢復有著很好的作用，而且鯽魚湯味美湯濃，能夠刺激乳腺達，到提升奶水質量的效果...

標籤：母乳奶水豬手產婦能夠

日期：2021-09-06閱讀全文