“3歲不分房6歲悔斷腸”, 多少家長誤讀了含義, 不知不覺耽誤娃

相信大家在照顧寶寶過程中都聽過“孩子3歲要分房睡”這種說法，認為不早點分房睡，會影響孩子的成長，以至於不少家長都這樣做，但對孩子真的有好處嗎？關於分房睡，你還要知道這些！別誤讀了含義，在不知不覺中耽誤娃。

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分房睡的目的

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和孩子分房睡覺的目的有兩個，一方面這樣做可以幫助孩子建立獨立意識，避免寶寶對家長過於依賴，另一方面可以幫助孩子提高對不同性別的認知，建立性別意識。

但如果家長在孩子還沒準備好的時候分房睡，孩子反而會受到更多負面影響。

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為什麼大部分人會覺得孩子3歲分房睡比較好？

寶寶早期階段尤其是2歲前，晚上需要家長安撫、餵奶、哄睡，為了方便照顧，大部分家長都會和孩子睡在一張床上，而寶寶3歲前後，已經具備了一定的控便能力，

睡眠

習慣也越來越有規律，夜醒次數大大下降，所以大部分家長會覺得這是一個分房睡的契機。

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分房睡的時間沒有絕對的標準！

大家盛傳的“三歲不分房，六歲悔斷腸”這種說法，並不適用於每一個孩子，關鍵還要看孩子的身心發育情況以及家長的教育方式才能決定。

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孩子想要更好地成長，家長是需要做出很多努力的，除了引導孩子學會基本的生活技能外，還要給予他充足的安全感。如果孩子心理建設完善，對父母十分信任，在不容易出現分離焦慮的情況下，孩子是很容易分房成功的，甚至會早於3歲這個年齡。但如果孩子很缺乏安全感，心理建設不完善，在3歲被迫分房睡，就會給他帶來更多的心理負擔，反而不利於成長。

因此，分房睡並沒有一個明確且絕對的標準，只要孩子做好了準備，具備了自己睡覺的能力，那麼分房就會變得順理成章。

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分房睡要注意些什麼？

1、

看寶寶是否具備獨立睡覺的能力

家長可以觀察孩子的入睡以及睡覺過程中的狀態，如果孩子能在沒有爸媽陪同的情況下入睡，或者入睡後爸媽走開不會馬上被驚醒，則明孩子是可以適應獨立睡覺的，只要慢慢過渡，就可以逐漸實現分房。

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2、幫孩子建立獨立睡覺的信心

有些孩子對獨立睡覺缺乏信心，不敢嘗試，為了幫助孩子更快的接受這件事，家長可以在分房前幫孩子建立信心，比如和孩子講一些和獨立睡覺相關的故事，孩子對這件事有了更深的瞭解，內心的恐懼感就會下降，同時更容易接受獨立睡覺。

3、分房之前先分床

為了幫助孩子更好地適應分房睡，可以先從分床入手。家長在自己大床旁邊放上一張小床給孩子，這樣既可以滿足孩子對家長的依賴心理，又能實現空間上的分離，經過一段時間的適應，孩子習慣了自己一張床睡覺，分房就會變得容易許多。

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可見，分房時間並沒有明確標準，家長盲目分房，反而會給孩子身心造成傷害。各位家長，你和孩子是什麼時候分的房？

我是幫媽，一名高階育嬰師，幫您解答帶娃路上的困擾~

（配圖均來自網路，侵權刪。）