女性這4種行為傷子宮，年輕時別不當回事，替自己健康著想！

文丨木棉媽媽

對於女性來說，子宮卵巢是身體上最重要的器官，停經意味著卵巢衰老，所以女性懂得保護卵巢、保護子宮，也可以延緩衰老。

然而一些女性在生活中很不注意，生理期照樣吃生冷的食物，今天就來說說常見的傷害會傷害到子宮的一些行為。

1、生理期不注意

有時候我們幾個寶媽一起聊天常常會互相感慨：為什麼我們這麼小心注意，生理期還是會腰疼、肚子疼，而有的女性人家生理期照樣吃生冷食物，依然沒什麼事兒？

兩者主要是身體素質的差別，但是哪怕是鐵打的身體素質，生理期該注意還是要注意。

有個朋友，原本真的像個鐵人一樣，北方的冬天三九天的時候能到零下十幾度，她在這樣的天氣裡，只穿一件羊毛大衣，然後穿一條絲襪，穿一條單褲，露著腳踝。

生理期從來沒聽過她說痛經，而且夏天生理期也照樣吃冰棒。

但是去年，她找到聊天，說備孕很長時間了依然懷不上，到醫院檢查有點宮寒，不易孕，現在正在喝中藥調理。

所以平時該注意的時候一定要注意，生理期不要吃生冷的食物，另外要注意的就是生理期衛生巾一定要勤換，有的女性比較懶散，或者月經量不大，所以會懶得換，生理期不注意很容易有婦科炎症，而婦科炎症雖然不是大病，但最容易反反覆覆，還會影響後期懷孕。

2、性生活過早

你知道嗎，初中生都會開房了？

前段時間看望一個老朋友，那會兒我們都在輔導班當老師，聊起來現在的學生，朋友跟我說：現在初中生都會開房了！

真的顛覆了我的認知啊，不過想想也是，現在孩子接觸的東西多，早熟也是可以理解的。

但是在這裡還是要提醒家長們，要給孩子樹立正確三觀，平時也可以跟孩子聊聊戀愛、性知識，告訴孩子如何去保護自己。

過早進行性生活會導致對宮頸不好，研究表明，一般而言，女性生殖器官大約在18歲左右才進入性成熟階段，若早於這個年齡發生性行為，往後患宮頸癌的可能性就會更大。

所以家長平時無論工作多忙，也別忘了常常跟孩子談心、聊天，別等到孩子變得叛逆了才意識到親子之間溝通出現了問題。

3、多次流產

懷孕胎停育，在醫生的指導下流產，住院，這些醫生會給做好防護措施。

有的年輕人偷食禁果，懷孕不敢告訴家長，去藥店買藥，自行流產，這樣對身體傷害很大，尤其是藥流，流不乾淨，最後會導致身體虧損，而且會導致婦科炎症。

就算到正規醫院做手術，女性也要懂得愛惜自己，除了客觀原因，比如說打算要寶寶，結果胎兒有問題，這個是客觀原因，不得不做，但一定不要在還沒做好要孩子的準備時就讓自己懷孕，那是人為的承擔後果。

事實證明，無論哪種手術都會對身體有一定傷害，做手術，術後保養，哪個環節做不好，最終都會導致身體虛弱，有炎症等等。

所以在沒做好準備之前，女性一定要保護自己，愛惜自己，不要給別人傷害自己的機會。

4、過度肥胖

肥胖不僅影響美觀，還會影響健康，生活常見的血糖高、血壓高等這些就不用說了，肥胖都有影響，除了這些，肥胖對於女性來說最可怕的是提高宮體癌的風險。

宮體癌的發病與雌激素有關係，肥胖的女性脂肪含量高，脂肪可以血液中的雄激素轉變傳給你雌酮，這種繼續更具致癌作用。

除此之外，激素水平還影響著月經，肥胖者常常面臨月經失調、閉經等一系列問題。

所以說，無論從美觀的角度來說，還是從健康的角度來說，女性一定要注意保持身材，平時多鍛鍊，為健康加油。

棉媽說：

女人要懂得愛自己，我們是女兒，是妻子，是媽媽，但首先我們要成為自己，學會愛自己，把自己照顧好了，才能發現生活的美。

我是木棉媽媽，一個愛看書、愛學習的媽媽，專注孩子成長教育，想要了解更多育兒知識、教育知識，別忘了關注棉媽，棉媽將持續輸出更優質的內容。