培養一個自律的孩子, 究竟幾歲是關鍵? 原來我們都錯了

文\欣兒媽

編輯\欣兒媽

自律這個詞在近年來逐漸進入家長們的眼中，不論是大人還是孩子，都想著要變得自律，只有一個

自律的人才能主宰自己的人生

。

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而有些人則是認為自律？這

和孩子們有什麼關係

？難道我們要去

約束一個孩子的天性

讓他變得自律？其實不然，這樣的擔憂只是看到了自律約束人的一面，但卻

忽視了自律的真正含義。

什麼是自律？

自律從表面上來看或許是一種

約束

，事實上它會幫助一個人

對自己的生活進行管理

，並且更有利於

認識真正的自我

，

釋放內心

最真實的天性。

可是，你要一個孩子自律又談何容易？青春期的他們，

“叛逆”早已成為了他們的成長主旋律

，讓一個孩子談叛逆又何嘗不等於讓吸菸幾十年的人戒菸呢？

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但要培養一個自律的孩子，往往比培養一個大人自律要來得簡單得多，

並且培養年紀越小的孩子要比年紀越大的孩子容易得多。

因為在小的時候，孩子就如同一塊

未經雕琢的璞玉

，而年紀大了就會養成各種各樣的壞習慣，所以要培

養孩子自律，就一定要趁早

。

那麼培養孩子的自律，究竟幾歲才是關鍵呢？

培養孩子自律有很多個年齡段，在

0-3歲

時，這個時間的孩子需要

父母的愛

，他們需要

從父母身上獲取安全感。

如果這個時間段你和孩子講道理談自律，那當真無異於對牛彈琴，他們這個時候

沒有是非觀念並且極度缺愛

，你如何與他們講道理？

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到了

4-6歲

時，這個時間段是

家長教育孩子的黃金時期

，這也是孩子

形成規則意識跟早期行為習慣養成

的關鍵時期。

在這三年裡，孩子的

自我管理意識

開始出現，他們會開始強烈地表達出

證明自己能力的意願

，開始逐漸

選擇接受父母的管束

，這個時間段的孩子就能夠

理解父母的教育

，並且能

在聽懂父母教育的時候給出我們想要的回饋

。

所以，欣媽認為

從三歲開始

，家長就可以

著手培養孩子的自律意識

了，培養一個自律的孩子想來是一場持久戰，這是一個非常漫長的時期，一般孩子要在

十歲左右

才能夠真正變得自律，不需要家長管束，將約束變成習慣。

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那些自律的孩子，不論是在生活習慣還是學習習慣上都比同齡人更加優秀，那麼問題就來了，如何培養孩子自律？我們又該如何做？

如何培養一個自律的孩子？

父母要學會以身作則

一個孩子能否形成

自律的行為習慣

並不是透過

家長嚴厲的管束

，而是

來自於家長的愛

，我們在對於孩子做出自己不想看到的事情時所發的脾氣，大多也是因為想要

發洩自己心中的焦慮

和對

這件事情的不滿

。

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而真正的自律就應該讓

家長學會以身作則

，學會

用愛去感化孩子

，學會去

尊重孩子的意見

，畢竟每個人都會有自己的習慣。

學會支援，學會等待

每個孩子在做一件新的事情時，都會經歷挫折，都會做錯，這個時候家長應該

學會支援孩子

讓他從頭來過，

而不是責罵孩子

，讓孩子失去對新鮮事物的好奇心。

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一個孩子能否自律的去完成一件事情，很大程度上來說是

取決於父母的態度

，如果做錯事情就要遭受父母的責罵，這讓

孩子如何敢於嘗試新鮮事物

，如果是這樣，即便孩子足夠自律，他也只會止步不前，家長一定要學會等待，等待孩子跟上我們的步伐，而不是催著孩子走快點。

降低對孩子的期待

欣媽認為這真的是非常需要強調的事情，當下許多家長在教育孩子的時候，為什麼會剋制不住自己心中的怒火，讓怒火衝昏了頭腦？其最根本的原因就是

因為過度期待

，讓你認為

這件超過孩子能力範圍的事他也能做好。

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但就是這樣的過度期待，讓許多家長對孩子一次又一次的失望，同時在這一次又一次的失望當中

將無助、失望的情緒化為滿腔怒火。

如果家長能否擺正心態，在沒有情緒干擾的情況下，往往就能夠思考出許多策略，體會到孩子當下的想法與困境。

欣媽說

都說自律使人自由，要想培養一個自律的孩子，就應該從小開始培養，而不是等孩子出現壞習慣了才想到糾正，那時候已經為時已晚了。