孩子發脾氣哄不好怎麼辦？這3點跟著做就行！

不少爸爸媽媽在職場呼風喚雨，碰到哇哇哭鬧拒絕講理的娃就舉手投降了，甚至有的爸爸媽媽會被娃“帶偏”，也跑到發脾氣的“歪路”上，結果越吼，娃越鬧……

媽媽淡定！自己生的娃，再難搞也要想辦法搞定！

孩子不會無緣無故地發脾氣，爸爸媽媽要找到其中的原因，迴應孩子的真正需求；也要慢慢引導孩子正確的處理方式，而不是透過發脾氣來解決問題。

所以，遇到孩子發脾氣時怎樣做更好呢？

Step1: 爸媽自己先冷靜

面對孩子的情緒，爸爸媽媽首先要自己保持平和、理性的狀態。不能被情緒左右了行為。

蒙臺梭利認為：孩子是具有“吸收性心智”的。孩子自然而不加選擇地吸收他周圍環境中的一切，包括成人的態度、行為。

如果爸爸媽媽也用情緒化的方式來解決問題，那無疑是在給孩子做一個錯誤的示範——發脾氣是可以解決問題的。所以我們自己先要“hold住”，要保持平和的狀態一直到解決問題為止。

Step2：表達與孩子共情

在帶孩子迴歸理性之前，爸爸媽媽首先要做的是

共情，給予孩子情感上的迴應

。

比如說“我看到你哭了，來，媽媽抱抱”，然後給孩子一個擁抱、拍拍他、安撫一下。當孩子感覺到自己被迴應，他們接下來就會比較容易冷靜下來。

這裡有一個小技巧——孩子的情緒反應越強烈，我們的迴應所傳遞出來的感覺也要越強烈、語調可以誇張一些

，比如說“誒呀，寶貝真的好傷心對不對！”

這樣的情感傳遞會讓孩子感覺到你的迴應是和他的感受是相匹配的，而不是不鹹不淡的。

Step3:帶孩子迴歸理性

下一步，爸爸媽媽就要慢慢帶孩子迴歸理性了。告訴孩子：“你一直哭，媽媽不知道你要什麼，你可以用嘴巴說出來/用手指出來嗎？”

如果這個時候孩子的語言表達能力還比較弱，我們也可以用提問的方式來幫助孩子找出真正的訴求。

當孩子發脾氣時，爸媽堅持用這種方式處理，那麼慢慢孩子就能學會用語言和溝通的方式來處理和解決問題。

這裡非常重要的一點是：要讓孩子學會自己表達（不一定是用語言說）出來。

不太好的做法是孩子：一哭一鬧，大人猜到他要什麼，然後立刻就去滿足他們。如果這樣做，那麼孩子習得模式就是哭鬧 - 解決問題。慢慢地，我們就會發現孩子越來越難哄，而哄他的成本也越來越高。

而我們

希望形成的模式是這樣的：有情緒 – 得到解決，讓孩子感覺自己被尊重、被關愛；溝通 – 得到迴應，讓孩子學到處理問題的方法。

所以，即便當下能猜到孩子的訴求，爸媽也不要著急去滿足，而是記得要鼓勵孩子用理性的方式來表達自己哦！