大多數老年人經常感到膝關節疼痛,是怎麼回事?如何進行防治?
導語:很多年輕的朋友會問一些關於
老年人
膝關節疼痛
的問題,想讓我寫一篇關於這方面的文章,
什麼原因造成的,怎麼去預防著這類疾病
,發現了這類問題又
怎麼去處理?
問出這些問題的年輕朋友們肯定非常的關心自己的父母,是個孝順的人!那麼,今天就來講一講關於
老年人膝關節疼痛
的問題。
膝關節疼痛又名
膝關節退行性關節炎
,是一種常見的老年人關節疾病,會嚴重影響老年人的生活品質,給人的身心健康帶來非常大的影響。想治療這類疾病,不能心急,不要盲目就醫吃藥。
為什麼會得骨性關節炎?
骨關節炎一般都是以
50歲以上
的老年人為主,不過也與患者
體重還有膝關節是否受過傷有關
,還和一些職業有關,比如
運動員、登山員
等,還有就是
女性的骨性關節炎發病率比男性要早。
在
中青年時期
膝關節損傷也是這類疾病的誘因之一,還有人在發胖的過程中對膝關節的磨損,也是有一定的影響,特別是女性,會因為
內分泌的改變
為骨性關節炎埋下隱患。還有一些
登山愛好者
,膝關節的損傷更為嚴重,過量的運動對膝關節磨損過大,會造成膝關節負重不均勻,等到老年時就會出現這類關節疾病。
病根在年輕時就已經埋下了,在老年的時候才會發病,所以不要逞著年輕就為所欲為,也要為自己的健康著想。膝關節的損傷會連帶著
韌帶和半月板,
甚至軟骨的損傷。不要因為受傷了去拍個片,休息幾天消腫了就以為沒事了,這就是為年老的骨性關節炎埋下了種子。
膝關節的韌帶損傷最容易被忽視,等到老年時發病想去根治已經無力迴天了,就只能實行
人工關節置換
了。研究表明,
膝關節韌帶或半月板損傷10到15年後都會有骨性關節炎。
怎麼去預防和治療呢?
骨關節的預防不能靠
軟骨營養藥
來減少損傷,膝關節相當於一個齒輪,不去使用就會造成
老化
,使用過度又會造成損傷。在這裡建議大家
,不要過量的去運動
,可以多訓練膝關節的靈活度,在感到膝關節不舒服的時候要馬上停下休息,不要逞強,比如
散步、游泳
等等。
如果膝關節已經出現了疼痛感,一定不要用
消炎止痛藥
,這不但不會起到治療的效果,還會加重病症。還有一些老年人,喜歡
貼膏藥
,哪一邊疼痛就貼哪一邊,貼的這邊好了,另一邊又痛了,這樣反反覆覆反而會加劇損傷。
現在來說說針對膝關節疼痛最有效的方法,就是加入
人工關節,形成新的摩擦面
,徹底解決骨頭磨骨頭,相當於加了一個軟骨進去。
結語
:對於膝關節損傷,要
及時發現,及時治療
。世界上沒有任何一種有效藥物可以治療軟骨退變的膝關節炎,那些針對膝關節炎的營養品只會對正常軟骨起到一定的維護作用,而對那些本來已經有損傷的軟骨是沒有任何作用的。
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