孩子進入青春期, 父母如何去幫助他了解自己的身體, 並認識自我?

你好呀，我是書研。在這裡，我們一起聊讀書育兒，聊愛與成長。

孩子一旦長起個子來，能有多快？

一個暑假的時間，我家兒子以肉眼可見的速度，從一米四多一下竄到了一米五多，大約長了十釐米。

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他個子長了，隨之而來的第二性徵也開始出現了。

對於進入青春期的兒子，

跟他聊聊青春期裡身體生長髮育的知識，我認為太有必要了。

曾經聽很多身邊的媽媽們討論，說誰家男孩、

女孩

發育了，女孩不知道穿上小背心，男孩還穿著緊身衣褲，實在有違美觀，有失形象。

更有一位初一男孩的媽媽，她說她不知道要如何跟孩子說身體發育的那些事，感覺說不出口，也不會說。

如這位媽媽所言，一直以來，對待孩子身體發育的事，關於孩子青春期生理和心理的知識，做父母的基本都不會去主動講給孩子聽。

究其緣由，這裡面既有父母自身的文化素養和表達能力，更有傳統文化的深刻影響。

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但為了孩子好，有些事情該說的還是得說。

身處這一時期的孩子，他們也特別需要知道自己身體發育的情況。

我們可以做的就是

幫助孩子正確地認識身體，瞭解自己。

讓xing教育成為親子交流中的科學話題

孩子一進入青春期，X就成了一個無可迴避的話題。就算父母難為情不教給孩子，孩子也會透過別的途徑看到學到。

身為家長，在與孩子進行交流時，只要同他進行正常的溝通交流就好，切

不可遮遮掩掩，而要大膽自然地說出來。

每當兒子有好奇的時候，雖然我有時也會覺得不好意思說，但在內心裡我還是會鼓勵自己，然後表現得很坦然，就用平常聊天的方式跟他說。

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買書給孩子看

如果父母不知道如何跟孩子講，有一個很簡便可行的方法，那就是買一些關於青春期生理發育和心理成長方面的書籍。

讓孩子透過閱讀，以科學的方式去了解X教育知識，也是很不錯的。

我記得自己在青春期的時候，剛好遇到了一本講孩子發育的書。透過這本書，我瞭解了生理知識，學會了如何呵護自己的身體。

不過，這個方法

在孩子剛進入青春期的時候最好用

。

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生理期的知識提前安排上

父母提前教授給男孩女孩關於生理期的知識，比如，男孩長喉結，腋下長毛；女孩的乳房開始隆起，月經初潮來的時間等等，讓孩子早有心理準備。

孩子提前學習是完全可以做到的。在家中，媽媽每個月都會有很特殊的那幾天。

當孩子看到時，無論男孩女孩都是會好奇的，有可能還會問，這時媽媽可以跟孩子說一說，跟他聊些簡單的生理知識。

注意日常穿著與衛生

在穿著方面，父母告訴孩子要穿透氣、寬鬆的棉麻衣物，避免刺激到器官。

女孩在生理期切忌貪涼，吃冷飲，不可用冷水洗澡洗頭。

此外，還要鼓勵孩子

多運動

，鍛鍊身體。

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重視孩子青春期的人格發展

多給予孩子精神上的豐盛，看到孩子內心的需求，注重孩子良好人格的發展，引導孩子用知識武裝頭腦，正確看待戀愛、色情或暴力行為。

從孩子進入青春期開始，自

12－18歲這六年間，是孩子身體生長和心靈成長的關鍵期。

父母

抓住了這個關鍵期

，孩子不僅可以長得高、長得帥，還能讓孩子成為一個有思想、心靈美的人。