35歲男子煙酒不沾，面板蠟黃患肝癌，醫生：這2種食物怎能經常吃？

王偉，（化名），今年35歲，是一家裝修公司的裝修工人，在7月初查出肝癌，最終還是沒能戰勝“病魔”。

王偉前段時間裡，察覺自己面部顏色異常的蠟黃，開始也沒怎麼當回事，誤認為是天氣潮溼，面板過敏了，於是去藥店拿了一些藥膏塗抹一下。

過了沒多久，王偉發現自己皮膚髮黃的症狀還是沒有緩解，就有點擔心，就去醫院做了檢查。

經過檢查， 王偉竟然確診為肝癌，王偉老婆知道後非常不解道：“我丈夫不就是皮膚髮黃，怎麼會確診肝癌呢？”。

原來，王偉日常飲食上存在嚴重問題，那就是經常吃鹹菜、久泡木耳。

醫生嘆息：這2種食物怎能經常吃？

自制鹹菜在製作時很難達到標準水平，特別是蔬菜類醃製品，醃製品稍有不當就容易產生出大量亞硝酸鹽，此成分攝入人體後，會嚴重損害肝細胞，導致肝細胞壞死以及癌變。

另外，久泡的木耳也是一種不利肝臟健康的食物，木耳本身沒有毒，但經過隔夜氧化後，會產生出米酵菌酸，此毒素屬於一種致癌物，肝臟對其代謝時會受到毒害，日積月累肝臟就容易發生癌變。

肝損傷後，人體3處會出現異常

1、經常腹瀉

經常腹瀉是肝癌的常見症狀之一。

腹瀉的症狀來臨後，不少人都會理解為消化道的問題，忽略肝臟問題，卻不知肝臟損傷後也會出現頻繁腹瀉的症狀。

肝損傷後，在分泌體內膽汁過程中會出現異常，從而導致消化道內無法正常消化，出現頻繁腹瀉、消化不良的現象。

因此，若發現自己經常腹瀉，建議及時做肝臟檢查，避免肝病肆意發展，錯過最佳治療時期。

2、口臭

口臭是一種生理上較為多見的症狀。

口臭來臨後，我們在說話過程中，口腔會發出難聞的氣味，這種現象我們可以透過勤刷牙來改善，若感覺自己經常刷牙還經常出現口臭，建議及時做肝臟檢查。

肝損傷後，肝臟代謝氨時會出現異常，隨之血液中到的血氨也會增多，此時人在說話過程中就會出現經常口臭的症狀。

3、黃疸

黃疸是較為嚴重的肝病患者才會出現的症狀之一。

黃疸來臨後，主要表現有鞏膜黃染、皮膚髮黃、尿液發黃等症狀，因此，若發現自己頻繁出現此類症狀，務必到附近醫院接受檢查。

肝臟損傷後，代謝能力會嚴重下降，隨之體內一種神經毒素含量就會增多，它就是膽紅素。此成分是膽汁中的主要成分，會存在於血液中，血中含量增多，隨血液迴圈，會存在身體各個部位，常被表現在鞏膜、面板、泌尿系統。

預防肝癌，堅持做好3件事，肝功能會逐漸增強

1、補充養肝元素

2、多運動

經常運動能加快人體血液迴圈，對肝臟代謝效率會有所加強，建議代謝不好的人，經常做運動，堅持下去，肝臟會感謝你的。

人體參與體育活動時會流出大量汗液，血液中的垃圾、毒素也會隨之排出一部分，一定程度上減輕肝臟代謝毒素的負擔。

建議，每隔一天運動一次較為合適，選擇的運動一定要適合自己。

3、保持愉悅心情

愉悅的心情能促進肝氣生髮，一定程度上降低肝臟患病機率。

若經常生氣、動怒，肝氣生髮就會受到影響，出現鬱結的現象，若不及時做調整，肝臟就易發生病變。

建議生活中多參加一些社交活動，比如，中老年朋友，可以跳廣場舞、下棋、畫畫等等。

參考文獻：

王 曉．貓兒眼睛草治原發性肝癌24例臨床觀察．健康雜誌，1992；15（3）；3l

李風山．活血化瘀為主治療晚期肝癌案一則．西藥網，1992；（3）：28