6個月後嬰兒變睡渣，一晚上吃奶很多次，頻繁醒來、原因有這幾個

索福克勒斯曾說：

“孩子是母親的生命之錨”

，自從升級成為媽媽之後，我們習慣性的將孩子的事情放在第一位。

母親的一生，大多時候是為孩子而活

，我們不僅需要關心他們的身體健康，還要監督學習成績，日後更要為他們成家立業左右奔波。

“

沒有什麼事情比教養一個孩子成人更加神聖

”，因為大家在成為父母之前都沒有經過培訓，凡事都需要自己摸索，只要與孩子有關的任何事情，我們都會小心翼翼。

如果問：“在寶寶小的時候，什麼是困擾母親最大的煩惱”，睡眠想必會首當其衝。

很多孩子，到了6個月齡大之後直接變成了睡渣，在床上來回翻滾，喜歡練乾坤大挪移，還經常醒來找媽媽

。作為父母，我們不會因此而厭煩，只會擔心睡眠不足不利於他們的成長，

要知道寶寶的任何行為都不是無中生有，很有可能在給父母發訊號。

如果你家寶寶一晚上頻繁醒來，吃奶很多次，大概有以下幾個原因。

原因一：身體不舒服

想必有不少寶媽都習慣性的在餵奶或者餵飯之後立馬哄孩子睡覺，有些寶寶甚至在吃奶的過程當中就已經睡著了。要知道孩子的消化功能比較脆弱，飯後立即睡覺不利於食物的消化吸

收，很容易出現腹脹積食的情況。

原因二：環境不適宜

寶寶的睡眠很淺，對環境的要求很高，不管是聲音還是溫度都需要控制在能讓寶寶感到舒服的程度。寶寶睡覺的時間早，如果當他們睡著以後家裡太熱鬧，很嘈雜便會睡不安穩，很容易被驚醒。而有時候環境溫度過熱或者是過冷，即便寶寶不會醒也會翻來覆去。

原因三：白天受驚嚇，情緒不穩定

剛出生幾個月的寶寶，大腦發育並不健全，內分泌系統的功能也不夠完善，情感反應能力，應激能力都處於一種非常薄弱的狀態。

當孩子受到驚嚇，不但會導致他們抵抗力水平降低，容易感冒發燒，也會出現夜間驚醒，睡覺不老實的情況

。

原因四：缺乏安全感

母親在十月懷胎的過程當中與孩子建立了非常穩定的共情能力，這也就是為什麼寶寶出生之後能夠很自然地親近媽媽的原因。

六個月之後很多寶媽會選擇與孩子分床睡，導致寶寶感受不到母親的氣息，內心會缺乏安全感，

即便是睡著了也會翻來覆去。

原因五：開始長牙，口腔不舒服

寶寶長牙的過程並不輕鬆，六個月左右孩子會開始萌發乳牙，本來他們已經適應了嘴巴里面光禿禿的感覺，

突然長牙一方面會出現牙床腫脹疼痛的情況，另一方面孩子也會無法適應口腔裡面有牙齒的感覺。

即便是睡著了這種感覺也會困擾著他們，需要適應一段時間。

瞭解到上述原因之後，各位寶媽應該可以找到寶寶晚上睡覺不安穩的根源在哪裡。

只有對症下藥，才能真正解決問題

。為什麼一直強調睡眠問題，這是因為一個寶寶只有睡眠充足，才能發育得更快更健康。

那麼，我們應該怎樣做才能避免孩子晚上睡覺鬧騰呢？

一：飯後要消食

俗話說：“飯後百步走，活到九十九”，

這並不是強調飯後一定要走路而是在告訴我們飯後消食的重要性，不管採取什麼方式都可以

。有些寶寶年齡小不會走路，我們可以安排他們玩會玩具，聽會音樂，而當寶寶會爬會站立時也可以帶著他們蹦躂一會。

二：確保環境安全

當我們成為父母之後不能再任性，

很多年輕人習慣了黑白顛倒的生活，一旦成為爸爸媽媽，這種不良的生活習慣都需要改正。

身為家長為了對孩子負責，不一定要陪著他們睡覺，但絕不能因為我們的作息而影響的寶寶。

在孩子睡覺的時候，要注意關燈關掉噪音來源，留著少量的窗戶注意通風，同時要根據環境溫度為寶寶添減衣物，

即便天氣炎熱也不能讓孩子的肚子受涼。只要我們用心照顧他們，何愁孩子睡覺不老實呢？

三：睡前避免情緒波動

年輕人的生活方式總是充滿激情，但孩子發育水平有限，身體接受不了。在睡前避免讓寶寶看打鬥類的動畫片，受到驚嚇，玩激烈的遊戲以及避免讓孩子哭鬧，只有保持情緒穩定才有利於他們入睡。

慈母的胳膊是由愛構成的，孩子睡在裡面怎能不香甜

，如果孩子睡覺不老實，媽媽不妨多陪陪他們吧。當寶寶來回翻滾的時候只要有母親陪在身邊，拍一拍後背試著安撫他們，孩子們大多會安安穩穩地度過每一個夜晚哦。