這個幾乎人人都會得的眼疾病，早期有哪些症狀？

大千世界，繽紛萬物

都需要眼睛來欣賞，

但有一種眼疾病，

卻會無情地奪走人們的視力，

阻止人們欣賞美麗的世界。

白內障，對於年輕人來說，可能有點陌生，但對於家中的老人來說，卻是困擾。它影響的不僅僅是視力，還有生活，嚴重的白內障甚至會引起失明。

隨著年齡的增長，幾乎人人都有可能患上白內障，即使是幾代人心目中的女神——林青霞，也沒能“逃過一劫”。

近日，演員林青霞寫了一篇文章《我的右眼珠》，其中提到她早年拍電影時傷到了右眼，近期因打羽毛球再次誤傷到這隻眼睛，在治療時意外發現了白內障，並接受了手術治療。

誰能想到，

林青霞也已經到了

要做白內障手術的年紀呢？

1、白內障到底是怎麼回事？

如果把眼睛比作一臺照相機，眼睛中的晶狀體就相當於相機的鏡頭，在正常情況下它是無色透明且富有彈性的。

當光線透過鏡頭直射到視網膜上，會形成清晰的影象傳遞到大腦中，使我們能看到東西。

若照相機的鏡頭變渾濁了，外界的光線透過鏡頭時，會形成折射而無法形成均勻的光線，也就沒辦法在視網膜上形成清晰的影象，就出現了視物模糊的情況。

醫學上將晶狀體渾濁稱為白內障。

2、最常見的白內障——老年性白內障

引起白內障的病因有很多，如年齡、遺傳、營養、免疫與全身性代謝疾病，還有外傷、中毒、紫外線輻射等。

根據引發的病因不同，又分為老年性白內障、外傷性白內障、放射性白內障、先天性白內障、糖尿病性白內障等型別。

其中，老年性白內障是最為常見的白內障。據統計，60歲以上老人，白內障發病率為40%-50%，也就是說每10個老人就有4-5個有白內障。

早期出現老年性白內障可能不需要治療，但是若不引起重視，任由其發展下去可能會導致視力下降，晚期可繼發青光眼，嚴重者可能失明，世界一片黑暗再無斑斕。

▲起初看東西模糊，視力減退

▲看東西顏色變淡，像蒙了一層霧，有時出現重影

▲視力進一步減退，看不清手指個數，只能看到人影

▲視野暗淡，接近失明

3、白內障早期有哪些變化？

屈光狀態變化

有些人在40多歲時因為遠視眼睛視物不清，在50多歲時卻突然看得清楚。這很可能是白內障的早期症狀，出現了很明顯的屈光狀態變化。

近視度數突然加深

原本正常的視力突然變成500度，甚至1000度，透過配戴眼鏡能進行矯正，但在一段時間後度數就變得不合適，幾乎每半年就要換一副眼鏡。這有可能是晶狀體發生不均質變化，造成了用眼障礙，需要提高警惕。

配鏡也無法矯正視力下降

出現視物不清卻在配眼鏡時發現，無論如何加減鏡片都無法矯正視力下降的情況，也有可能是患上了白內障，要提高警惕，及早去醫院進行檢查治療。

看燈光不聚集，發生散射

在白內障的早期，患者在看燈光時，會發現燈光都帶一條“尾巴”，或者有一圈紅暈，這也同樣提示晶狀體質地不均勻，發生了散射。

視物顏色有改變

有些患者在白內障早期，視物可能還會有顏色的變化，比如將白色的牆看作淡黃色或黃色。

4、如何預防白內障？

營養攝入

雖然無法控制年齡增長，但可以適當吃一些抗氧化藥物如維生素C、維生素E之類，能夠延緩包括晶狀體的老化程度和速度。

尤其維生素C，保證晶狀體營養，每天最好吃夠一斤蔬菜半斤水果。適量多吃蘋果、香蕉、番茄、菠菜、青菜、西蘭花等維生素含量豐富的果蔬，以及魚類等富含優質蛋白的食物，有助延緩眼睛老化。

減少輻射

過多暴露在強紫外線下，可能使白內障發展更早、更快。在紫外線比較強的地方或季節，出門不要嫌麻煩，戴帽子、打傘、戴墨鏡，至少選一樣，能減少紫外線對眼睛的輻射傷害。

避免外傷

正如林青霞的情況，外傷是引起白內障的因素之一，要儘可能避免眼外傷的發生。

避免代謝性因素影響

相比正常人群，糖尿病患者白內障的發病率明顯提高。此外，高血壓、甲狀腺功能減退等，也容易引起白內障，要積極控制好這些原發病，遵醫囑將血糖等指標控制到正常範圍，確保代謝穩定，以免影響晶狀體。