血液“稀釋劑”被發現,不是西紅柿,沒事敞開吃,血管嫩如嬰兒
昨天深夜,急診室接待了一名腦梗患者,是一名26歲的年輕小夥,進醫院的時候幾乎已經昏厥。
只見他口眼歪斜,嘴角不停地流著口水,初步判定為急性腦梗,經過腦CT檢查,腦部血管大面積堵塞,腦部缺血嚴重,需要立即手術。
在多位醫生的努力搶救下,小夥血管已經疏通,血液恢復了流動,小夥的性命算是保住了。
經過了解:
醫生得知患者姓張,是一名外賣員,家裡比較窮,上完高中之後就出來打工掙錢,這個工作熬夜加班是常有的事。
事發當天,小張夜裡接了一單外賣,準備送餐,誰知走到半路,突然一陣眩暈,小張就先停下來休息了一會。
但是這種眩暈感在不停地加重,還伴隨著劇烈的頭痛,不一會就暈倒在路邊,路人看到後連忙將其送往醫院。
醫生提醒:3種食物會加速血管堵塞,引發腦梗:
1、甜食
甜點自古以來就很受歡迎,很多時候吃一點甜的食物,人們會感到愉悅,但這種食物最好少吃。
甜點不僅含有大量的糖,而且含有大量的脂肪,多吃會使身體血管裡面沉積過多的脂質,使血液粘度增加,容易導致血管堵塞。
2、炸雞薯條
像炸雞薯條這種食物吃起來香香脆脆的,很多人喜歡吃,但是這種食物最好少吃一些,因為這種食物經過油炸,裡面含有很多油脂。
若是繼續吃就會使得體內脂肪增加,引發肥胖,進而導致患上高血脂症,使得血液中雜質變多,影響其血液迴圈,易堵塞血管。
3、動物內臟
生活中常見的腦花、豬腰、雞心等動物內臟類食物吸引了很多人喜歡,因為這種食物有著獨特的吸引力,但這不要經常吃。
因為這裡面膽固醇以及脂肪含量相對其他食物來說比較高,吃太多會導致大量脂類沉積在血管壁中,容易堵塞血管,誘發腦梗等心血管疾病,對身體產生不利影響。
血管堵塞,身體會發出這3種異常
1、經常打哈欠
身體血管堵塞,會影響血液迴圈,這個時候就會影響到腦部的血液供應,導致腦部無法得到充足的氧氣血液以及營養物質。
這個時候人體會做出反應,需要透過打哈欠的方式來獲取足夠的氧氣,這就會導致出現經常打哈欠的現象。
2、語言障礙
血管堵塞,會影響到語言神經系統,導致出現語言障礙,人的表達能力會受到限制,常表現會說話含糊不清,不能完整的表達自己的意思。
這也是腦血管堵塞的一種常見表現,所以若是出現這種現象,最好去檢查一些血管。
3、肢體麻木
身體血管堵塞之後,血液迴圈會變得緩慢,進而會影響到全身的血液供應,手腳也會受到影響。
手腳不能得到充足的血液供應,就會出現麻木的感覺,常表現為手裡東西易掉落,走路會跌跤。
血液“稀釋劑”被發現,不是西紅柿,沒事敞開吃,血管嫩如嬰兒
另外,呵護血管健康,每天需要多做2件事
1、多補充水分
水是生命之源,人體70%都是由水構成的。
日常多喝水,能夠在一定程度上稀釋血液,這樣會減少血液中的毒素和垃圾,甚至還能減少脂類物質的沉積,保護血管彈性。
建議大家每天補充八杯水,能夠幫助保護血管。
2、清淡飲食
飲食對身體健康有非常重要的作用,平時最好清淡飲食,適當吃些新鮮的蔬菜和水果。
主食最好以雜糧為主,能夠補充身體的膳食纖維以及維生素,可以減少血管中的脂類物質,呵護血管健康。
參考文獻:
【1】《腦梗與斑塊程度相關性研究》高佳玉,2016-03-22
【2】《腦梗恢復期治療研究》張麗芳,2013-02-12
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