連續一週暴雨天氣影響孩子嘴饞想吃肉，多吃香辣菜，美容養顏

時間飛逝，轉眼間夏天已經進入倒計時了，三伏天也即將結束，但也迎來了夏季的最後一個雨季，連續一週的暴雨天氣，氣溫驟降，受到橙色大風預警，出門雖然不再悶熱，但是大風都能把人吹跑了，孩子們要儘量避免出門，也不能再去游泳鍛鍊了，如果必須要出門的時候也要注意保暖，避免感冒，冬病夏治。三伏天氣還是要注意飲食清淡，少吃冷飲少吹空調，既能減肥又能保持健康的身體，所以，想要減肥的孩子們可以試試這道酸爽開胃的菜餚，趕快付諸行動，一起行動起來吧！

夏天孩子多吃的“香辣菜”，鮮香爽口，美味下飯，好吃不上火，它就是麻辣兔肉，一起來看看

兔肉中含有豐富的營養物質，其中含有大量的卵磷脂，這種物質對孩子的大腦以及身體發育都是非常有利的，有著非常好的健腦益智作用，讓孩子更加聰明好學。想要讓孩子更加聰明，平時可以經常做麻辣兔肉給孩子吃，孩子也非常愛吃。

常吃兔肉可以有效保護人體血管壁，防止血栓的形成，對於常見的冠心病，高血壓以及糖尿病都大有益處。而且還有不錯的強身健體的作用，讓面板更有活力，更加白嫩有彈性。兔肉中含有多種維生素以及8種人體所必需的氨基酸，其中賴氨酸、色氨酸含量充足。

兔肉中含有的脂肪以及膽固醇相比較其他肉類要低很多，其中含有的脂肪多為不飽和脂肪酸，經常吃兔肉能有效強身健體而且不會變胖，女性經常吃還可以保持苗條身材，美白肌膚，延緩衰老，兔肉有著“美容肉”的美稱。

夏天的天氣就是這樣讓人捉摸不透，可即使這樣我們也不能懶惰，讓我們每天的生活都充滿自律，這樣我們就會擁有一個完美漂亮的身材啦！