蘋果和它一起搭，比肉還香，老人小孩都適合吃

我們家蘋果最多了，很久我才知道我們家為啥這麼多蘋果，拜拜要蘋果，親戚結婚要蘋果，過節要蘋果。所以我們家常常很多蘋果，我老公偶爾吃，我基本不吃，我婆婆很少吃，我公公沒牙不吃。為了快點消滅它，所以試試做菜，沒想到跟蘋果很搭，煮出來蘋果不會酸，甜甜，還軟綿綿。老人小孩都適合吃呢。春天吃它，勝過喝牛奶，維生素極高，尤其這個獨特的做法，特別香

雞翅有很多種烹調方法，平時做可樂雞翅次數比較多，正好年前買的蘋果還剩很多，就這次就用蘋果入菜吧！蘋果和雞翅搭配，有補心益氣、生津止咳、健胃和脾的功效；可以使美食味道更加滴美，還也可以減去肉類的油膩感，提升雞翅的鮮嫩的肉香。是一款口味獨特，色香味俱佳的健康家常菜。

雞翅含有多量可強健血管及面板的成膠原及彈性蛋白等，對於血管、面板及內臟頗具效果。翅膀內所含大量的維生素A，遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、精子的生成和胎兒的生長髮育都是必需的。多吃蘋果有增進記憶、提高智慧的效果。蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質等大腦必需的營養素，而且更重要的是富含鋅元素！蘋果雞翅有蘋果的香甜也融合了雞翅的滑嫩，使得菜餚本身並沒有過多的油膩。而蘋果自身的維生素也充分填補了平時的營養補充。蘋果雞翅口味酸甜，雖然是肉菜但並不油膩。

步驟：1。蘋果用清水浸泡10分鐘。雞翅洗淨。

2。蘋果去皮切塊。

3。燒熱油，把雞翅放入煎。

4。至金黃翻過來煎。

5。撒入少許砂糖炒勻，再倒入醬油上色。

6。加入適量熱水。

7。大火煮開後煮5分鐘再倒入蘋果，加鹽。

8。煮開轉中火燉至收汁。

今天咱就送上一款果香蘋果雞翅，希望大家平平安安每一年，平安就是幸福，我們可以什麼都不圖，就希望一家大小平平安安，開開心心的過日子，材料很簡單，平凡的做法，大家都可以在家裡做上一次，這樣酸甜的口味，在吃膩了大魚大肉之後，是很解膩，很下飯的一道菜來的哦。”