超級簡單—火爆巧克力粑粑糕，營養美味，軟糯可口

相濡以沫的親情，愛情，真情其實皆已經在不知不覺中融入了我們平時每餐中。愛你身邊的人，從每日的三餐做起吧！生活和美食一樣，你對待它的態度，就是有它回饋給你的態度，生活需要一定的儀式感，也需要一定的技巧，面對生活，我們應該有一個不要抱有積極樂觀的態度，對待生活，應該保持一個勇敢的心，說到生活，健康一定是生活的最基礎準則。

有一個健康的身體，才能收穫一個健康穩定的生活，那麼健康的生體一定來源於生活的自律，一日三餐，才是保證健康的唯一，今天來和大家分享一甜食，做法簡單，美味又健康，人生在世，唯有美食不變。恰逢所愛，亦不可放。最想與之一起的人，就是你。美味的食材才是健康的標準，那麼今天和大家分享巧克力粑粑糕，我想有很多人都吃過巧克力粑粑糕，味道香甜可口，夾雜著奶香味和巧克力的香甜，美味苦口。

前幾天給孩子做了一些，發現孩子特別愛吃，自己在家做營養健康，沒有新增劑，沒有防腐劑，孩子吃著放心，大人也放心，民以食為天，只要保證一個健康的身體才能有一個健康的生活，巧克力粑粑糕具有豐富的營養價值，其中含有豐富的蛋白質和膳食纖維，既能預防疾病的突發，也能保證營養的吸收，主要做法簡單，方便儲存，做一些放在冰箱中，餓的時候拿出來吃一塊，既能滿足飽腹感，還能保證身體健康。

【菜品】：超級簡單—火爆巧克力粑粑糕

【烹飪食材】：糯米粉300克，牛奶/水300克，玉米油50克，糖一勺，巧克力豆適量，蔓越莓適量，雞蛋三個，可可粉適量，水適量，奶粉適量。

【烹飪步驟】：

1、準備一個清洗乾淨的小盆，加入適量的清水。

2、倒入少許奶粉，攪拌均勻。

3、加入適量的白糖，用打蛋器攪拌均勻。

4、再加入適量的可可粉。

5、加入少許玉米油。教打蛋器攪拌均，攪拌至無顆粒。

6、加入一個雞蛋，攪拌均勻，也可以見加蛋打散後加入蛋液，這樣更加的容易攪拌開。

7、加入糯米粉。

8、加入巧克力豆，攪拌均勻，直到無顆粒狀。攪拌成均勻的米糊，如圖所示。

9、烤箱預熱，上小火180度，預熱5分鐘。

10、準備紙杯，將麵糊倒入紙杯中，不要到太滿，八分滿即可，加入蔓越莓果乾。

11、放入烤箱，開20分鐘左右即可。

【烹飪小貼士】：

1、烤箱一定要提前預熱，否則烤的時間要加長。

2、一定要攪拌成光滑的麵糊，無顆粒狀，順時針攪拌均勻。