多年服用蜂王漿的感受

作者：袁德雨  江蘇射陽縣合德健康路1幢3單元202室 22430

現在服用鮮蜂王漿的人越來越多，服用方法多種，大致有三種服用方法：一是直介面服；二是用熱水衝了喝；三是兌蜂蜜吃。

我服用蜂王漿時間較長，體會到第一種直介面服比較好。每天早上空腹一小匙，鮮王漿直接送到舌下，含4~5分鐘嚥下，然後喝杯溫開水。這種方法雖然口感較差，有辛辣味，服用者不太喜歡，第二種辦法，王漿被熱水燙後，蛋白質以及活性物質易被破壞，營養受損。第三種用蜜勾兌，雖有甜味，口感好，由於目前市場上售出的蜂蜜多為不成熟蜜，水分含量高，勾兌後易使王漿蜜發酵變質，服用後會感覺肚子脹氣，不是很舒服。

蜂王漿是鮮貨，購買之後應立即放到冰箱冷凍室內儲存，冷凍儲存對王漿保鮮特別重要。蜂王漿在－18℃下保質期為2年。如果冰箱製冷效果較差，達不到要求，看起來好像王漿是凍在冰箱內，但儲存質量會相應下降，活性物質損失嚴重。

平時服用的王漿可裝在小瓶內，一星期的服用量，放在冷室，吃完再從冷凍室王漿瓶裡挖一點裝入小瓶，以便服用

。

上世紀50年代初，我就開始服鮮王漿，當時只是每天從天然王臺裡挖出直介面服

，數月以後自我感覺精力充沛。後來我將蜂王漿介紹給別的蜂友，經服用，都證實常服鮮王漿確實有效果

。當王漿成為商品走向市場的時候，好多蜂友又把生產王漿的副產品──幼蟲也當成好東西吃了。

十年動亂期間，我接受再教育，離開了可愛的小蜜蜂，吃不到鮮王漿了。

那時體質很差，當然身體不好的原因很多，除了身心受到摧殘外，停服蜂王漿也有很大關係。落實政策後，我與蜜蜂有緣，回到縣裡繼續養蜂，經常與蜜蜂接觸，繼續服用鮮王漿。我現在吃的蜂王漿都是取後立即放入冰箱速凍，並堅持常年服用。

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2007年9期