宮保雞丁在家怎樣做出飯店味道?
今天大廚把詳細做法分享給大家,學會了家人
個
個
誇你
大廚。
1、
雞胸肉改刀切丁。
(
雞胸肉屬於白肉,又想減肥,又想吃肉的人可以多吃,它的脂肪含量特別低
)
雞
丁切
好
後給鹽
雞精
胡椒
粉生
抽
,
少許老
抽
上色,
料
酒去腥,再來點玉米澱粉,用手給抓拌均勻後再來點
花生
油,再次抓勻防止
粘黏
。
2、
接著
來
切
點黃瓜丁。黃瓜去除
瓜囊
。再
切
點胡蘿蔔丁,大蒜,生薑剁成
末。
下面的調個
味汁
。碗中加
生
抽,陳醋
,
鹽,味精,白糖三勺
,
再來一點幹澱粉,加少量清水,少許老抽,用勺子給它攪拌均勻。
3、
所有
食材
準備好下面去烹飪,鍋中倒入寬油。油溫兩成熱時,將雞丁倒入鍋中,用勺子給它推散,防止粘
黏
。炸至
30
秒左右,將紅蘿蔔丁倒入鍋中,紅蘿蔔比較難熟,所以要先下。下黃瓜丁下鍋八秒左右,給它倒出控油。
4、
鍋中來底油,下入辣椒,花椒給爆香。下
姜蒜爆香,
大蔥白。再將炸好的雞丁倒入鍋中,給它隨便的翻炒幾下。
淋入
調好的
味汁
,
將
調料給炒開,讓
味汁
給掛在雞丁上,最後拿點
花生
米。
淋
點芝麻油增加香味。
炒香炒勻
後給他
盛
入
碟
中
。
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