夏天,學會綠豆此做法,上鍋蒸一蒸,蓬鬆暄軟,特好吃
導讀:夏天,學會綠豆此做法,上鍋蒸一蒸,蓬鬆暄軟,特好吃
夏天了,超市的綠豆價格又漲了,因為夏天正是買綠豆的季節,平常大家都喜歡用綠豆熬湯、熬粥喝,因為綠豆具有清熱解暑的功效,經常熬綠豆湯的話,家人就會喝膩的,不如把綠豆和蘋果搭配在一起,做一道綠豆發糕,吃起來有綠豆和蘋果的香味,綠豆發糕吃起來蓬鬆暄軟,給家人當成主食的話,比麵包、饅頭還好吃,夏天,我家綠豆常這樣吃,不煮不熬粥,簡單一做,蓬鬆暄軟,好吃!
綠豆是人人愛吃的一種食物,把綠豆放在鍋裡煮熟或者是蒸熟,口感很綿軟,而且還有淡淡的清香味,實在是太好吃了,雖然綠豆粒比較小,但是它的營養很豐富,含有多種維生素、鈣、鐵、磷等物質,總之夏天多吃點綠豆,具有清熱解暑的功效,比吃一些肉強多了!綠豆不僅可以煮著吃,還可以做成綠豆糕,綠豆發糕等,不管綠豆怎麼做,口感都是相當不錯的!今天我給大家帶來一道綠豆發糕的做法,這是一道麵食,吃起來既蓬鬆又暄軟,而且還有淡淡的香味,真的是越吃越過癮,三伏天,用這菜做發糕太香了,蓬鬆暄軟又勁道,上桌家人都愛吃!
綠豆發糕的做法:
準備綠豆300克淘洗乾淨,再加上清水浸泡一晚上(或者是5個小時),把蘋果洗乾淨切成小丁即可。綠豆泡好後,把裡面的水分倒掉,打上2個雞蛋,倒在料理機中,再加上適量的清水,打成細膩的綠豆糊(綠豆糊大約500克)。
下面把綠豆糊倒在碗中,加上酵母5克,麵粉300克,邊倒邊攪拌,攪拌成黏稠的麵糊(沒有乾麵粉,沒有面疙瘩),在模具裡刷上一層油,撒上點黑芝麻,把綠豆糊倒進去,用勺子把表面抹平,醒發至2倍大。綠豆糊醒發好後,先震一下里面的空氣,撒上點蔓越莓、黑芝麻,涼水上鍋蒸,水開蒸40分鐘,時間到出鍋脫模,切成小塊即可食用。
需要注意的地方:
第一:先把綠豆放在水中浸泡一晚上,第二天放在料理機中,打出來的綠豆糊會更加細膩(如果不浸泡的話,綠豆糊裡面有渣渣,需要過濾一遍)。
第二:在綠豆糊中加上酵母、雞蛋和麵粉,攪拌成黏稠的麵糊。
第三:在模具裡刷上一層油,底部和邊緣部分都得刷油,也可以鋪上一層油紙,這一步是為了方便脫模。
第四:要記得涼水上鍋蒸,水開蒸40分鐘,這樣發糕蓬鬆暄軟,越吃越香。
以上就是綠豆發糕最詳細的做法,你們都學會了嗎,這樣做的綠豆發糕,吃起來蓬鬆暄軟,而且還有綠豆的香味,真的越吃越過癮,喜歡這道綠豆發糕的,記得先收藏,有時間在家做著吃吧!
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