血壓值高到多少，可能會引發腦出血？參考值告訴你，心裡要有數

腦出血，發病急，後果嚴重，可能會出現

肺部感染

、癱瘓在床長

褥瘡

等。救治不及時，危及生命。而高血壓患者最怕的也是這樣的結果，血壓持續升高，導致腦出血。那麼，是不是所有的高血壓患者都有可能引起腦出血？血壓值高到多少，發病風險高？如何降低腦出血機率？醫生告訴你答案，瞭解一下。

高血壓患者為什麼會出現腦出血

？

高血壓會導致

動脈硬化

、

微型動脈瘤

，這種情況在高血壓早期表現不明顯。但是血壓得不到控制，不斷升高，小動脈在

加壓狀態

下，

動脈壁缺氧

。同時血壓的上升，會使得動脈內膜

通透性提高

，

動脈內膜增厚

，纖維化增生，形成

小動脈硬化

。此時，血管變得

狹窄，閉塞

，血壓突然升高會有

動脈瘤破裂

，進而出現腦出血。

當高血壓患者在過於

激動

，異常

憤怒

或者

過度用力

的時候，會有

頭疼、噁心、身體乏力

的症狀。如果出現昏迷，轟然倒地，就意味著出現

中風

。需要及時送醫，接受治療。對於腦出血的患者，要根據病變部位，出血量多少以及患者的既往病史等綜合判斷，以確定治療方案。

雖然腦出血經過及時救治，患者或能逃過一劫。但是勉強倖存的，也會出現

言語模糊，偏癱

等後遺症。所以，腦出血後果是嚴重的，

致死率相對比較高

。對於高血壓導致的腦出血，應該

有效控制血壓

。

血壓值高到多少，可能會引發腦出血

？

參考值告訴你，心裡要有數。

並不是患上高血壓就會有腦出血的風險，只要做好生活上的調整，按時服用降壓藥，控制好血壓，不用過於擔心。至於血壓高的臨界值，

一般認為當血壓高達180/100mgHg的時候，

會有比較高的機率出現腦出血。因此，出現這樣的情況，應該及時降血壓。

但是由於患者身體不同，標準不便統一。有的患者平時血壓90/60mmHg，由於某些原因瞬間飆升到160/100mmHg，就會有出血情況。而一些血壓保持在150/100mmHg的患者，即便出現血壓增高，也沒有腦出血的症狀。所以，只能說，到了180/100mmHg以後，要引起重視。

高血壓患者怎麼才能降低腦出血的機率

？

多喝水

，保持足量的飲水，有助於高血壓患者血管健康，

預防變脆變硬

。

多運動

，透過運動促進血液迴圈。但是高血壓患者應該選擇強度低點的運動，比如慢跑、太極、散步等，幫助

控制血壓

。多吃養護血管的食物，洋蔥、魚肉等，有助於血管健康。適量攝取，有助於控制血壓。

少生氣

，情緒激動，人體會分泌大量

腎上腺素

，進而導致

血管收縮

，影響血液流動。高血壓患者長期發火生氣，對血壓的控制很不利。所以，平時應該控制好情緒，

保持平和心態

。少勞累，

過度操勞，精神緊張，身體超負荷運轉

。血壓容易升高，不利於病情的控制。

高血壓患者在生活中，還要注意

預防摔倒

。因為摔倒會導致

血管破裂

，增加腦出血的機率。而對於老年人來說，血壓過高的時候跌倒，不僅會骨折，還會出現腦出血，雙重打擊，身心健康受影響。

綜上，高血壓患者要注意控制血壓，一到到180/100mmHg，要引起重視，會有很大的風險出現腦出血，需要做好應對。