這6種菜最好不要隔夜吃
【這6種菜最好不要隔夜吃】1。隔夜銀耳、蘑菇,不論是野生的還是人工栽培的銀耳、蘑菇等,都容易殘留很多硝酸鹽。2。隔夜綠葉菜,通常莖葉類蔬菜硝酸鹽含量最高,瓜類蔬菜稍低,根莖類和花菜類居中。3。隔夜海鮮,螃蟹、魚類、蝦類等海鮮,隔夜後會產生蛋白質降解物,損傷肝、腎功能。4。隔夜湯類,剩湯如果長時間盛在鋁鍋、鐵鍋內,會析出對人體有害的物質。5。隔夜滷味,預防食物中毒,夏秋季節吃滷味不要隔夜。6。隔夜涼拌菜,涼拌菜在加工的時候就已經受到了較多汙染,即使冷藏也可能已變質。
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