別不信！張著嘴睡覺，會讓孩子越長越醜

打呼嚕真的會變醜啊~

你要問媽媽們，寶寶什麼時候最可愛？

那必須是睡著的時候啊~~~~

就像一個被按了暫停鍵的小馬達，恢復了天使般的面容，微張著小嘴，打著可愛的小呼嚕……小惡魔？不存在的！老母親“千瘡百孔”的身心瞬間被治癒。

等一下！

你確定，寶寶睡覺張著嘴，還聽到了呼嚕聲？

你造嗎？我們從【丁香醫生圖書館】找到的資料顯示，

寶寶睡覺時長期打呼嚕、用嘴呼吸，可能會讓面部發育變形，越長越醜

——上嘴唇變厚變翹、門牙突出、下巴前伸下垂、看起來表情呆滯……

stop，停止腦補！為了咱娃的顏值，

早治療，早糾正！

打呼嚕≠睡得香，警惕健康風險！

寶寶為什麼會睡覺打呼嚕？是得到他爸的“真傳”嗎？

哈哈~有可能。睡覺打呼嚕的原因有很多，如遺傳、肥胖、鼻道狹窄、感冒等，最常見的原因是

扁桃體和腺樣體肥大。

如果孩子睡覺經常打呼嚕，要小心兒童阻塞性睡眠呼吸暫停，

低通氣綜合徵

（英文簡稱QSAHS）！這個疾病除了打呼嚕外，還表現為習慣性張嘴呼吸、口乾、睡覺流口水，同時可能伴有語言缺陷、易激惹、食慾減低和吞嚥困難等症狀。

所以，提醒各位寶爸寶媽：

千萬不要以為呼嚕打得越響，寶寶睡得越沉。恰恰相反，打呼嚕睡覺容易睡不好，導致白天精神狀態差，會影響學習、活動和社交哦。

睡覺打呼嚕有可能引發滲出性中耳炎，影響聽力。

打呼嚕時，由於鼻咽部阻塞，分泌物向下流並刺激呼吸道黏膜，還可能引起陣咳及支氣管炎。

寶寶打呼嚕，爸媽怎麼做？

輕微打呼嚕：無需藥物治療，調整寶寶的睡姿，改為側睡；肥胖的孩子要控制體重，一般就能改善。平時要注意多鍛鍊，增強體質，避免感冒。

嚴重/長期打呼嚕：早就醫、早治療、早糾正，聽從專業醫生建議，進行藥物或手術治療。

美贊臣enfa溫馨提示

①

平時和孩子一起做做“深呼吸”，鍛鍊用鼻子呼吸，鼓勵孩子多微笑，能預防打呼嚕哦。

②

注意睡眠安全，別讓孩子矇頭睡；確保床上沒有毛絨玩具、衣物等易窒息的物品。